今天看到一篇文章 关于如何才是更好的休息，让我蛮震惊的。震惊是因为某些想法和我一样，但是我只是想到了，而没有做到。
当做别的事情时，就是一种休息。我也一直这么认为，但是并没有做到。编程看到头疼，转而看看文字类的书 何尝不是一种享受，但是我在看书时，心里却想着没有解决的问题，以至于不能好好看书，也没有办法把问题解决。时间就这样浪费了。
今天开始就放下心来，有条不紊 紧密安排每天的工作和学习吧
ps：运动第一天 打卡
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休息是一种积极主动的人生选择。 充分休息+高效工作=活出想要的人生
什么才是最好的休息？ 把心静下来，这比起睡眠是更好的休息。
热力学上有一个原理，叫熵增定律。指的是：一个系统，总是有一种从有序转变为无序的趋势。 比如，工作累了，就是你自己的...
去年，我生娃了。 娃刚出生那段时间，我手忙脚乱，先是照顾娃的日常起居，再来是给娃选择靠谱的用具、食物，收罗各大电商...
会工作是一种能力，会休息才是一种智慧。把拳头收回来才能更好地出击。那么你认为怎样才是休息呢？葛优躺、刷美剧、刷朋友...
用，才是更好的读。 用，才是更好的读。 用，才是更好的读。 用，才是更好的读。 因为太重要了，我强调了四遍。 这句...
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以下是三本关于休息的书籍中提供的方法，可供参考。 《用心休息》 如何打造更好的休息？ 1. 放松 2. 掌控力，掌...
你会如何利用午后的那段休息时间呢？是用来休息还是用来处理杂事？到底如何利用这段时间才能更好地保证下午的工作状态呢？...
本文标题：如何才是更好的休息
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mwumnhtx.html
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