口中言少,心头事少。
肚中食少,自然睡少。
彼此四少,神仙可了。
口中言少,心头事少。 肚中食少,自然睡少。 彼此四少,神仙可了。
《仁斋直指方论》中说:“节饮食乃却病之良方。” 人的胃口就这么大,过量饮食只会让我们的肠胃超负荷工作,而且身体一旦...
无病无灾,养身 不恨不争,养心 恩多怨少,养德
在现在”不缺吃“的时代,人们稍不注意自己的饮食习惯,饮食搭配,一不小心,就吃出个髙血压。 不过,如果高血压遇上你,...
我是个杀手。 自己的名字早没人记得了,他们都叫我四少。 他们说,四少的刀天下第一快。 四少整日戴着斗笠,必定奇丑无...
狗,龙,鸡,猴
很多人,喜欢把钱送医院,却不肯花钱提前保养自己。买个车,每天擦,每周打蜡,每5000公里去保养,细心呵护,关怀备至...
养身,现代人养身,真是五花八门。有人天天不是吃这种保健品,就是天天吃那种营养品。大家认为,只有保健品丶营养品才能使...
今天起床前,把胳膊腿肚子都推了一下,一共十五分钟,效率大大提升。 今日推腿外侧的胆经时,摸到几个结节,静静地指压几...
本文标题:养身《四少》
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