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抑郁症的漩涡与惊醒

抑郁症的漩涡与惊醒

作者: 静好鱼 | 来源:发表于2019-03-04 00:07 被阅读0次

(一)

若凡有着别人羡慕的幸福生活,夫妻恩爱,生活稳定,孩子刚刚出生,健康活泼。怎么会被人羡慕呢,因为经常发朋友圈,圈里的景象就是高档餐厅,美丽的食物,对,是美丽,手机里面各种照相APP非常多,喜欢把好吃的食物P的更加迷人,就像自己的生活,几乎每天自己都羡慕自己,幸福大抵就是如此吧!

这难道不是一个完美的人生吗?若凡也以为是的,可是人生的悬崖出现在了转弯处,直接坠崖,人生变成了粉末性骨折,一切都无法继续了。

若凡的第六感非常敏锐的捕捉到老公看手机的表情,于是狗血了,这个在她心目中一直完美无缺,温柔体贴的老公,原来不止对老婆一个人好,咔嚓一个炸雷,生活粉碎。

天上地下的差别让若凡的情绪变得失控,开始了痛苦的煎熬,每天在心里劝自己,当然是没用的,但是若凡还是会让自己尽量保持清醒,所以她从未歇斯底里,一直很冷静。

事情发生后,她一直在讲道理,老公也表决心,一直让她别多想,然而,她无法接受这种灾难,这并不是一个人犯了错,改正就好了,这是你发现你看走眼了,原来身边是这样一个人,生活该怎么继续,无解。

痛苦,每时每刻的痛苦从未停止。

抑郁症的漩涡与惊醒

(二)

若凡的内心开始天翻地覆的变化,但是最初她还是理智的提醒自己,现在有什么解不开的心结要多跟老公沟通,绝对不能任由自己情绪崩溃,最后演变成抑郁症,到此,她还是很克制的。

但是沟通了几次并不顺利,现在很多人自尊心过强,没办法听到别人提起自己的过错,若凡希望老公帮她解开心结的时候,他老公情绪激动,完全不听若凡说什么,他自己先变成一只炸毛的斗鸡,这非常不顺利的沟通三次之后,若凡的心理情况开始变糟糕。

孩子半岁,若凡每天一个人带孩子,带到崩溃,有一天她站在窗前,突然恐惧起来,她觉得她的情绪有些失控,万一哪一天想不开带着孩子从窗户跳出去怎么办。若凡很震惊自己怎么会有这样的想法。

其实,这才只是开始。

若凡的情绪在积压,大概每到一个星期就压不住了,她控制不住自己,又向老公寻求帮助,可想而知,后果自然是越来越严重,半年的时间,若凡彻底得了重度抑郁症。

睡觉成了奢侈的事情,夜晚不能入睡,每天半夜,别人睡了,她开始哭,天天如此。

每一天胸口都像压了块巨石,每一口呼吸,都使自己心肺巨疼,痛苦,无尽的痛苦。

每天24小时,脑子里只有一种想法,就是带着孩子从楼上跳下去,这是唯一一个若凡感兴趣,想要做的事,其他事都不感兴趣,哪怕你告诉她中了一个亿大奖,她都没办法抬眼看看你,她已经没办法思考第二件事了。

安定医院去了几趟,开了很多药,从此若凡在熬不住时,就需要药物来拉自己一把。药物是唯一可以缓解疼痛的方式,她最想要的沟通是没办法完成了。

(三)

重度抑郁持续了半年时间,从事件开始时算,是一年时间。这一年对于若凡来说是死亡的一年,痛苦的折磨一年。一年后若凡重回职场,不再是全职妈妈,这对于抑郁症的缓解应该是会有所帮助的。但是,刚工作的时候并没有,若凡还是每隔一段时间就情绪崩溃,这一次,他老公更是态度强硬,朝她大吼,说她不懂事,看不到老公的付出和辛苦。

这一次,若凡惊醒了,这个世界上再也不会有人宠你包容你了,你就是你自己了,没有人与你并肩,你死无人哭。

这一次,若凡的抑郁症痊愈了,治好她的是绝望。

(四)

回头看看抑郁的半年,若凡认为,抑郁期间是对人还有期待,她在半年的时间想带孩子跳楼时,内心是对老公有期待的,她觉得她和孩子去世,她老公起码要难过一辈子,所以她执着于跳楼半年之久。

当她彻底绝望,知道即便她和孩子都不在了,老公也不会难过几天的,她不在幻想了,抑郁症就在这一瞬间痊愈了。

从那一刻起,若凡再也没想过死,再也没有为难过自己,虽然仍然不快乐,起码活下来了。

在若凡看来,抑郁的源头是心存幻想,抑郁的终止是对人性的绝望。

(五)

抑郁症,很多人都认为离自己很远,完全不能理解抑郁症患者的内心,但是请大家包容一点,聆听他们的内心,不要强制性的给他们讲大道理,不要告诉他们:你必须这样想,不能那样想,你要乐观。

请大家小心对待,因为他们真的离死亡太近了。

前几天新闻里面提到,一个年轻小伙子,杀了全家六口人,然后自己跳楼,很多人评论说:怎么会这样,太惨了。但是所有抑郁症患者看到这则新闻都会会心一笑,赞同的认为:解脱了。

所以旁观者不要简单的一句:真是想不开。每一个抑郁症患者都不是一天得病的,请给予你身边亲人朋友关爱,当你管不住自己想讲大道理的时候,不如给对方一个拥抱,让他知道世界是暖的,不要轻易放弃。

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