改变是不易的,有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。 改变是痛苦的,我们得和自己的局限、脆弱、恐惧,以及未知作斗争。
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没有反思的人生不值得过,我非常喜欢这句话。我记在上课时叶老师还说过一句话,你想做一件事情不能停留在脑海里,就要付诸行动去做,如果不行动就等于0,尝试去做就有50%的机会。
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所以我检视自已4月到底做了那些事情:
健康: 早睡 85% 早起100% 运动90% 冥想 20%
家庭:老大的期中考试 考试前的复习,老二的幼小升学考试。 影响先生每天早起运动学习 每天3次绘本阅读60%
效能:公司团队的效率一天提高1小时。每个人制定OKR方法
事业: 公司的业绩同比去年4月翻一番
学习:阅读听书3本,每天坚持薄荷英语阅读
社交:50天的践行铁三角聚会深度链接, 参加ROSE和JESSICA的红酒PARTY. 认识一群正能量的伙伴, 参加深圳第一次线下会议并见到了20年未见面的同学。
休闲:4月1日汪涵户外画画,清明节3个家庭华阳湖游玩,大人和小孩都与大自然亲密接触。
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每天的早起通过1个多月的坚持,基本可以做到不用闹钟自然醒,晚上也是到点身体会提醒自已该休息。生活变得非常有规律。身体的新陈代谢比以前要快2-3小时,失眠和颈椎醱疼慢慢也改善了。早上会有时间准备营养的早餐给家人。觉得是最幸福的一天开始。
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4月的第一天,闺女要去参加户外画画,看到她认真画画的样子特别喜欢,希望她能坚持她自己的爱好将来活成自已想要的样子。我们一起约定去北京看伟大的画家徐悲鸿的作品。
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4月5日清明节,正是踏青好时节,这一天天气特别的好,一大早来到华阳湖,两位清洁工大爷可能是刚完成早上的工作所以席地而坐在草地上休息,看到我们冲我们一个灿烂的微笑,我赶紧用手机拍下这温暖的一慕。其实只要自己用心去觉知周围,你会发现很多的美好。幸福有很多方法,只要心中有爱,你就可以做很多事情。
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愈敏洪说: 不断读书,不断交友,不断游走世界,你的气质慢慢就起来了,方向要对,交往要准,规矩要严,做人要暖 把自已的生命都燃烧起来!
首先读书是一辈子的事情。不断的更新自我,才能褪到浮躁,不被随波逐流。以前我看书不到半小时就会打瞌睡,现在可以做下来看2小时都没有问题,就是看书的时间太慢了,需要提高速度才行,一年12本书现在已经是第三本了,今年虽然少,但会慢慢的叠加。现在每天早上边跑步边听樊登读书,不断的输入做到精神上的富足,这才是生活的正确打开方式。 跑完步会给自已半小时的读英语的时间,英语之前也学过两年,但是一直是不上不下的状态,通过美女LOLA的介绍下载了APP,立即行动要重新捡起来。这也许是我将来需要练就的一项硬本领,读完后早餐时间刚好可以趁机输出给老二听(现在读的全部是英语寓言故事),他非常喜欢听。已经成为我们早餐另一道精神食粮。
不断交友认识新朋友,4月14日去深圳深圳线下会议,在这里认识一群有正能量的小伙伴们,他们对这次会议的积极态度和统筹,组织能力不亚于一些专业机构,在我看来就是一次PERFECT的会议,第一次当记录大臣,这对来说是4月的一只大大青蛙,在会议结束是我是懵圈的。我不知道如何下笔整理,好在星期天我整理了思路慢慢输入到简书里。虽然花了一天的时间,但学到的非常多。 这一天我见到了20年未见面的初中同学,知道对方安好,心情是非常美丽的。
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4月21日参加了ROSE和JESSICA的红洒PARTY, 在这里不仅学到了红酒知识和文化,还认识了一群积极,专业 坚持的朋友们。让我意识到人的发光点是坚持和专业得来的,还有行走的力量,世界很美,我们需要用脚步去丈量。
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4月25日 我们铁三角的践行50的聚会,当然需要得瑟一下。我们有了更深一层的接触,思想上的碰撞。聊得非常嗨,因为每天早上短短十几分钟的聊天根本不过瘾。 我们会一直坚持下去,彼此互为土壤共同成长。
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用生命影响生命 竟成就业绩的翻倍
你用什么样态度生活,生活就会回馈什么样的结果给你,通过我自已的不断学习,我找到一个很好的团队管理方法,这也是我从樊登听书听来的,可复制的领导力和OKR方法,我从这两本书中找到我要的方法,我也将此方法带给我的团队,运用的效果还不错,4月的业绩比去年同期竟然翻了一番。我是非常的开心很有成就感,但还有很多需要改进的地方和没做的地方。比如同事工作的衔接和每个人的工作责任心还需提高。
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最后,在4月17日我做好了我的2018年的梦想版图,虽然简单,而且有一些迟,但对自己来说已经有了一个相当清晰的思路和概念,如何过一天就是如何过一生,我不想我的2018年忙碌却无为。每天打开手机就看见自己的梦想版图,所以就会不断激励自已前进。梦想一定要有,因为他一定会实现的,从3月7号以后我就有了很多第一次,第一次早起跑步 第一次跑步跑4.2公里,第一次坚持每天早上吃早餐, 第一次坚持晚上10点睡觉, 第一次做思维导图, 第一次做记录大臣 还有第一次在雨中跑步和边开会边跑步…… 短短的50天,有太多的意外和惊喜。让我应接不暇。 我非常感恩这一切。GO ON ……..
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愿自己不负这青春年华。生如夏花绚烂。
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