一路顺利晋升的她，为何遇到了这样的职业瓶颈？

我的一位跑马拉松的妹妹最近突然和我说：觉得信心低落、职场难熬。

嗯，我是有很多个妹妹，她只是其中一个，准确来说，是二叔的女儿：LJ，从财经大学毕业后到现在，一路在成长，从供职最大的日化产品整合商到现在的低调却实力雄厚的地产公司，我很高兴她找到了自己的方向，用她的话来说：是用浓厚的兴趣护航，在通往梦想的路上飞翔。

她就是这么个女孩子：积极进取、突破自我。话说回来，她还是一名90后。

LJ爱健身，经常在网上捣鼓着给自己买各种运动器材，瑜伽的练习必不可少，在和我蜗居小两房的日子里，看着她掰着身体、咧着嘴的样子我总是哈哈大笑，而现在她匀称的身材、静立着就散发出让人妒忌不已的气质，人总是这样，看着别人一路努力，让别人成为了自己期待的样子。

一路顺利晋升的她，为何遇到了这样的职业瓶颈？

LJ在地产公司上班后，公司的企业文化就是全员跑起来，“健康是革命的本钱”的口号在他们公司落地了，公司里几乎全员热爱起跑步，这自然也是LJ的心头爱，跑步成了她的精神力量，从5公里、到南湖一圈8公里、再到半马、再到50公里越野马拉松，她在用自己的坚韧、不屈一路挑战，而且这些特质也延伸到工作中来，自信优雅的笑容、干净利落的做事风格，助力了她的职场，所以，从行政文员到中级策划师的成功转型，她用了不到1年。

一路顺利晋升的她，为何遇到了这样的职业瓶颈？

但是今天她却和我说：信心低落、职场难熬。我有些意外，在喝了她倒的了一碗又一碗的苦水后，也渐渐明白。

不怕辛苦，够拼，加班、熬夜，完成的方案---“No”

反复修改，融入实际，贴近生活，升级的方案---“Not bad”

斟酌每一行话，精雕细琢，多方经验，实力驾驭的方案---“Excellent”

是的，做方案策划的都知道这么些过程，在被N多个否否否否之后才有了自己BOSS上面几个英文的递进评价，但，苦的是，她停在了最后一步。

她想全力表达的核心、她想振臂呼喊的思想，悲催的，在客户、老板面前都变成了一句句软绵绵无底气的话语。

说到这，我想我们都看出来了，和很多身在职场中的人一样，从幕后文案编写到台前客户的宣讲，总是差了那么一步，似乎别人的期待和鼓励的眼光反而成了承重的负担，让她迈不开脚。

其实，这就是公众演讲技能的缺失，造成了她的信心受挫，成了她职场晋升的最大拦路虎。

在陌生人面前演讲，很多人都会紧张，体内分泌肾上腺素，有些会语无伦次，有些讲完后甚至都不知道自己讲了什么。然而也有小部分人，在人群面前侃侃而言、从容淡定、我们很容易被演讲者的魅力折服，或者说，是一场出众演讲所带来的魅力。

LJ的情况代表了很多人，身在职场，你需要展现给面前的人，给客户、给领导、给同事。你的职场说服力有多少呢？如何将自己的思想、方案娓娓道来？如何让方案上的内容在你的表述下变得头头是道？当向他人表述、呈现自己的机会到来时，你是否抓得住呢？

对于她，我想说，我们正在路上，向着优秀，向着更好的自己出发，我们可以从三个方面磨砺自己，得到成长。

首选就是讲故事能力，给别人讲一个精彩的小故事是让演讲变得接地气的第一步，尝试去讲故事，去精彩的表达它的内容，那也许很多人问，听众在哪呢？很简单，你的三五好友就可以是被你折磨的对象，如果她们愿意的话。

走出第一步后，我们再来学习一言一行见真章的行为能力，当你站在众人面前时，你举起的双手、你微斜的脑袋、你拔高的音调、你绽放的笑容，都在大众的视野里，但是需要注意的是：他们的注意力在你这吗？你的语音、语调、手势等等是否能入他们的法眼呢？这也正是演讲者需要练习的。

最后，最基础也是最关键的，一定要有逻辑的好好表达。不断挑战自己的逻辑表达能力，让你的听众点头称赞、为你竖起大拇指。

如何学会去讲一个精彩的小故事？

如何让自己神采奕奕、自信表达？

以及如何去更有逻辑的表达呢？

我是Jessica，一枚爱分享的处女座讲师，行走在一边自黑一边优秀的路上。在这里，分享成长故事和公众演讲经验，让我们向更好的自己出发。