从孩提时就遵守和树立好边界感,对成年后的自己有怎样的帮助与变化?今天将结合萌姐的观点一起来深入的分享一下关于边界的主题。
我已想不起来,小时候父母是如何树立我的边界感,但是在这方面我是遵守得很到位的,就拿我现在在青创平台所做的事来说吧,只要不是我的学员,我是不会把他们收入囊中的,因为别人会以你为“榜样”,看你做事,你是一个怎样的人,你手下带的人也会是什么类型的人。企业也是一样,在每个新员工进公司之前就要把规则与边界说清楚,这样做就已经能杜绝大部分有“想入非非”的歪念的人。
自小拥有边界感,它会对一个人产生文明的约束。大家都知道学坏容易,学好难。我们也知道规则意识并不是与生俱来的,是需要通过后期培养的。
如何帮助自己提高边界思维能力?萌姐给出了以下4个步骤来帮助大家进行实践:
第一、建立规则与原则体系;
第二、平时多观察新闻时事,传递价值观和人生观;
第三、建立“不能做法则”;
第四、学会觉察自己的情绪,只要意识到自己的情绪不稳定的时候要及时改过来;
第一步:给自己灌输不同场景的规则。没边界感的人,在他的思维体系里是没有规则意识,所以我们首先要做的就是让自己拥有这种意识。举例:进入高级餐厅,我们需要穿着得体才能进入就餐,在就餐的过程中要懂得就餐礼仪,谈话声音要控制在低声量。
再来就是在公众场合的礼仪,在飞机上不能开启任何的电子仪器产品,不能喧哗以免影响其他乘客休息,如果需要帮助就要按服务铃等等细节的规则。这样做的好处是让自己对公共场所有一个强化的概念。
第二步:透过新闻时事件值观的传递。这将有助于让自己有归属感和社会责任感。拥有明辨是非和独立思考的能力。
第三步:“不能做法则”。要让自己内心有认知,规则不分大小,违反就要承担后果,不能闯红灯;在别人说话的时候随意插嘴;不能做违法犯罪的事情等等。
第四步:遵守的规则不能破坏。例如公众场所使用设施的规定,以及公司的规章制度都是要去遵循的。
拥有边界感看似不重要,但是在社会、生活各方面都处处透露着规则的重要性,作为成年人只有当你有规则的意识,才会严格遵守不同场景中的规则,让自己拥有原则与具备独立思考的能力。
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