别人睡正酣，我已在晨练 ————积少成多，就有了大把时间

别人睡正酣，我已在晨练 ————积少成多，就有了大把时间

        这两年，我把自己以前写的文字进行了整理，也写了一点新的文字，有生活的感悟，有工作的思考，累计35万多字了。有人大为好奇，你大把的时间从哪里来？

        我非常认真地想了想，我只是把碎片化的时间积赞起来罢了。躺在床上，坐在马桶上，等公交车的时候，等饭菜上桌的时间，午休的时间，打球休息的间隙，别人讲话的时候，别人玩游戏的时候，我都利用起来，集腋成裘，我就有了大把时间。

        有时候，我会忽然脑洞大开，文思如泉，我就会不顾一切，披衣下床打开电脑写东西，现在是打开手机简书做记录，甚至用语音输入，我就有了很高的效率。

        灵光一现，我用简书随手记录。看到美景或者有用的东西，随手一拍做记录，积攒沉淀，随时调用。   

        我用眼睛看，用耳朵听，用脑子想，用手机简书记录，一篇文章随手写就，不算什么难事，一篇好文也有希望。打了腹稿，码字后，再略加修改，便是一篇习作。笔耕不缀，熟能生巧，写东西更快。

        可以先记录，再修改，先写提纲，再补充。先有论点，再找论据，进行论证。

        殚精竭虑，夙兴夜寐，昼思夜想，梦想会有收获！ 历史上，真的就有这样四个伟大的梦。分享一下吧!

      1、苯分子结构的发现。苯在1825年就被发现了，此后几十年间，人们一直不知道它的结构。所有的证据都表明苯分子非常对称，大家实在难以想像6个碳原子和6个氢原子怎么能够完全对称地排列、形成稳定的分子。1864年冬的某一天，德国化学家凯库勒坐在壁炉前打了个瞌睡，原子和分子们开始在幻觉中跳舞，一条碳原子链像蛇一样咬住自己的尾巴，在他眼前旋转。猛然惊醒之后，凯库勒明白了苯分子是一个环--就是现在充满了我们的有机化学教科书的那个六角形的圈圈。

        2、神经冲动的化学传递的发现。1921年复活节星期天之前的夜晚，奥地利生物学家洛伊从梦中醒来，抓过一张纸迷迷糊糊地写了些东西，倒下去又睡着了。早上6点钟，他突然想到，自己昨夜记下了一些极其重要的东西，赶紧把那张纸拿来看，却怎么也看不明白自己写的是些什么鬼画符。幸运的是，第二天凌晨3点，逃走的新思想又回来了，它是一个实验的设计方法，可以用来验证洛伊17年前提出的某个假说是否正确。洛伊赶紧起床，跑到实验室，杀掉了两只青蛙，取出蛙心泡在生理盐水里，其中一号带着迷走神经，二号不带。用电极刺激一号心脏的迷走神经使心脏跳动变慢，几分钟后把泡着它的盐水移到二号心脏所在的容器里，结果二号心脏的跳动也放慢了。这个实验表明，神经并不直接作用于肌肉，而是通过释放化学物质来起作用，一号心脏的迷走神经受刺激时产生了某些物质，它们溶解在盐水里，对二号心脏产生了作用。神经冲动的化学传递就这样被发现了，它开启了一个全新的研究领域，并使洛伊获得1936年诺贝尔生理学和医学奖。

        3、元素周期表的发现。 还有一个重要的梦发生在1869年2月，它关系到化学王国的宪法--元素周期律。当时已经发现了63种元素，科学家无可避免地要想到，自然界是否存在某种规律，使元素能够有序地分门别类、各得其所？35岁的化学教授门捷列夫苦苦思索着这个问题，在疲倦中进入了梦乡。在梦里他看到一张表，元素们纷纷落在合适的格子里。醒来后他立刻记下了这个表的设计理念：元素的性质随原子序数的递增，呈现有规律的变化。门捷列夫在他的表里为未知元素留下了空位，后来，很快就有新元素来填充，各种性质与他的预言惊人地吻合。

      4、 针孔开在针头一端的曲针的发现。 有人在梦中做出发明。在工业化的服装生产出现之前，人们概念里的缝纫针都是一样的：穿线的洞开在与针尖相反的一头，因此针穿过布料的时候，线最后才穿过。对手工缝纫来说这没什么问题，但工业化的缝纫机需要让线先穿过布料。当时的发明家们采用了双头针或多针的方法，但都效率不高。19世纪40年代，美国人埃利亚斯·豪在不能解决这个问题的困恼中入睡，梦见一帮野蛮人要砍掉他的头或煮他来吃--关于这个细节有不同的说法，总之是处境大大的不妙--豪拼命地想爬出锅或躲过砍刀，但被生番们用长矛恐吓着，在这时他看到长矛的尖头上开着孔。这个梦使他决定放弃手工缝纫的原理，设计了针孔开在针头一端的曲针，配合使用飞梭来锁线。1845年他的第一台模型问世，每分钟能缝250针，比好几个熟练工人还快，真正实用的工业缝纫原理终于出现了。

        郑板桥有诗曰，四十年来画竹枝 日间挥写夜间思。冗繁削尽留清瘦，画到生时是熟时。这首诗出自郑板桥晚年时画的《竹石图》。图中一瘦石兀然而立，几竿修竹傍石而生，竹身清秀挺拔，竹叶疏密错落，全幅画虽不着色却使人感到青翠的秀色和超然的风韵。画家自己为这幅画题诗，意思是自己画了40年竹子，白天作画 晚上思考，终于悟出去掉繁杂提炼精髓才能画成功的道理，才能在十分的熟练中创造出不同凡响的佳作。

        中国女排是中国三大球中目前唯一值得国人引以为傲的那一个，但她的老师是日本女排的传奇人物——“魔鬼教练”大松博文。大松博文1962年率领日本女子排球队获世界排球锦标赛冠军，获胜成绩全部为3：0。1964年率日本队再获奥运会女排金牌，并连胜157场，创下了排坛史上的奇迹。大松博文的训练方法极其独特，他悉心研究排球运动规律，根据日本运动员身材矮小的特点，创造了勾手飘球、双手垫击、滚翻防守等新技术，为排球技术的发展作出贡献。他还运用大强度、大密度特殊训练法，使日本女排从默默无闻一跃成为60年代国际排坛的强队。

        大松博文在谈及他的成功就说了两句话，一是他上厕所睡觉都在想排球的事情 ，二是他即使说错了他的女排队员都会坚决执行，所以他成功!

          向习总书记学习。习总书记的金句“核心技术是国之重器”，“绿水青山就是金山银山”等，一定是总书记脑子的灵光乍现，有的甚至是他的痛悟，从而形成他的思想。

        毛主席的名言“枪杆子里出政权”“农村包围城市，武装夺取政权”“星星之火可以燎原”“帝国主义都是纸老虎”等，也应是他的随思录。

        邓小平“摸着石头过河”“黑猫白猫，逮住老鼠就是好猫”也是他的灵感。

          我的一点凡人感悟：

          吃饭的幸福，不在于吃什么，而在于和谁一起吃。

          打球的快乐，不在于球馆的高大上，而在于和谁一起打。       

          身体是你自己的，又不完全是你自己的。

          工作是生活的一部分，但绝对不是全部。

          生活的理想就是为了理想的生活。

          管理三段论:明制度，勤检查，严落实。

          企业发展，职工发钱。

        扛着责任，带着感情，用心工作！

        我们是一个战壕的战友，吃的是一锅饭，休戚与共，密不可分，帮助别人，就是帮助自己！

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        热爱生活，感悟生活，享受生活！

          别人玩手机，我用手机！手机是记事本，手机是草稿纸，手机是作文练习册，手机是电子书稿!随手写，直接保存，永不丢失，随时修改，随时创作，我用手机简书。工作生活两不误。我的手机无任何游戏软件！我的手机，要么在学习，要么写作，或者与亲友交流。

        一个事情做不好，可能是天赋不够，也可能刻苦不足，当然，谋事在人，成事在天。有时候，我们真的需要机遇。屈贾谊于长沙，非无圣主，窜梁鸿于海曲，岂乏明时？

        早起的鸟有虫吃!笨鸟当先飞!

        努力了，不后悔!不负人生好年华!

山溪飞瀑  曹会智摄影