很多人都有这样的经历 ,学过很多时间管理、精力管理的方法(工具),但是坚持几天就放弃了。
放弃的原因主要有三个:第一,没有自知之明(对自己的精力预估不足);第二,贪多;第三,工具太复杂。
有一个超级简单的自我管理工具:“三件事”,能帮我们解决这三个问题,有效实现自我管理。
“三件事”格式很简单,可以记在本子上、发朋友圈、微信群,如下:
每天三件事 1/100天
今天第一件事 + 第二件事 + 第三件事 + 小确幸 + 昨日收获
每天一个“三件事”,就能让你既有成功感,又有幸福感。
执行它有几个小窍门:
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早上想:一天之计在于晨,最好的制定时间当然是早上刚起来。
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写下来:如果只是想想,会产生偷偷降低目标标准的“目标损耗”行为;并且,也不便复盘当天计划执行情况。
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发出去:把计划公布出去,因为公众承诺增强了执行力,也能获得别人的协作和帮助。
简单地早上想、写下来、加进度、发出去,让我们能在每天的事情里察觉和精进。
一个真正好用的工具,就是那些简单到你会忘记它存在,无需专门花时间、学习和记录的工具。
“每天三件事”是“清单思维”的最简单运用,“清单思维”让复杂工作变简单。比如,查理·芒格有一份投资原则清单,按照这份清单检查投资对象,把复杂的分析过程变成简单,风险小的事。
那,今天我已经开始践行“每天三件事”,你呢?
注:《超级个体》学习笔记
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