最近感觉体重没怎么长，也有点着急了，另外感觉血糖也控住了，所以有些放纵了。
其他吃食倒没什么，主要是买了三种无糖粗粮饼干，在加餐时候吃。
虽然是无糖，感觉也挺长肉的。没几天，体重就长了一斤。
以后还是得控制一下，每天最多两包吧。
最近感觉体重没怎么长，也有点着急了，另外感觉血糖也控住了，所以有些放纵了。
其他吃食倒没什么，主要是买了三种无糖粗粮饼干，在加餐时候吃。
虽然是无糖，感觉也挺长肉的。没几天，体重就长了一斤。
以后还是得控制一下，每天最多两包吧。
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本文标题：近期体重
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