构建闭环，任何一个有始有终的小闭环循环起来都能起到很好的效果。但需要我们去有意识的调动，去执行，去思考，去总结，再行动。
【今日实践反馈】
今天文献记录增加了1页，复习回顾了前面的内容，推进了模板论文的阅读。因为要录课今天大部分时间都在做ppt准备。
下午班长要先统计下论文题目了解情况，所以一时间大家就论文方向都展开了讨论。我受到了几次询问，中间心里起起伏伏，被问的一下午心里都很堵。对面的同学也明显的浮躁，说着各种担心和害怕。我戴上了耳机，静静地直视着自己心里的一丝恐惧。手里不让自己停下做ppt，哪怕是我只可以修改一个字体，这是我当下能把握住的点滴，我也不愿让情绪攻占了我。
通不过又能怎样，关键是自己到底想要什么，是不是真的在做，内心是不是有自己可以归属的东西，只管去磨炼，但前提是自己一定要能够先问得住自己。
构建闭环，任何一个有始有终的小闭环循环起来都能起到很好的效果。但需要我们去有意识的调动，去执行，去思考，去总结，再...
文/陈康慧 此刻，我坐在医院的沙发上，但是，我竟然时不时的感觉到害怕，不安，甚至是紧张，甚至是在想，要不我走了算了...
转身正面恐惧 直视恐惧 所谓恐惧只是心中的想象 那些“恐惧” 直面去行动 带着所有的祝福 我们出生就带着所有的祝福...
小的时候，最害怕蠕虫，各种菜虫…… 小的时候剥毛豆，总有虫子出现，惊到我，家里的大米也会生米虫，要是没淘干净，一个...
【原文】 恐惧就是这样一个懦夫，当你触及它的底线，接受事情最坏的结果，然后开始准备和它大干一场的时候，它早就不知道...
昨天半夜突然醒过来，恐惧袭来，让我忽然感到不安。 也许是我自己过于好强，又有比较敏感的自尊心，所以总是不愿...
你懂那种一到深夜就开始恐惧的心理吗？ 不是害怕孤独黑暗，不是害怕嘈杂人群，而是不敢直视自己内心。 恐惧，是恐惧，仿...
我到底在害怕什么呢? 坐在桌前，给自己列一张值得恐惧的清单， 逐一分解。 还是一样的生活。 书，本，笔还在那儿.....
你不能直视骄阳，也不能直视死亡。——欧文亚隆 【01】 著名心理学家欧文亚隆说过，每个人都以自己的方式恐惧着死亡。...
年初那会儿和一个朋友聊天，说到死亡后的虚无和人生的意义何在......我们那样努力的奋斗，可到最后如果一切都会消失...
本文标题：12.7| 直视自己的恐惧
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