所谓的标准是自己定的

作者: 詹小敏 | 来源:发表于2020-05-15 21:11 被阅读0次

所谓的标准是自己定的
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所谓“双标”
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以爱之名的“双标”啊，我该拿你如何是好？

起初参加日更挑战，就是为了强迫自己每天写点东西，一是简单记录生活中的感受，二是感觉自己没有荒废时间，对抗焦虑。

现在更了几天，发现也就一两篇是真的用心认真的在写，其余的有点为了完成而完成，那么这与我最初做这件事的目的好像背驰了，那么做这个事情意义又在哪里？

这就让我联想到在某app的宣传语，自律给我自由，那么到底什么是自律呢，每天为了打卡而打卡吗，我想那不是自律，更不会给我自由吧，反而失去了最初的乐趣，乐趣没了也很快就放弃了吧，比如我就曾坚持了一个月健身打卡，过程太煎熬，以至于我很长一段时间，一想到健身这两字，就开始有生理反应了，后来我就不再定这种硬性目标，反而坚持的很好。

所以所谓的自律，真的是要根据我们自身情况来定标准，有的人可能喜欢有弹性的，一天两天的做不到，并不会怎样，不能因此就责怪自己不自律了，这样弦儿绷的太紧，一是容易断，二是更容易出现阻抗的情绪，要么放弃的更快，要么坚持下来也是效果大打折扣的。

所以我不是要放弃日更挑战，只是不要再把这个活动当成某个衡量标准，也许我做不到日更，但是我希望我美更新一篇，都是对的起自己和阅读者对这个文章付出的时间吧。