运动，听起来不是一个多么美好的名词，有时它很累，有时他有很爽，但不管怎样，在我们有一个美好生活的背后，我们总能看的它的影子。
每当我走在校园的操场上，望着一圈的跑道，经常都是空荡荡的，偶尔可以看到很少的几个人在哪儿跑跑停停。而在寝室内，却总能看到室友们在专心的玩着notebook，全神贯注。
有人说清晨是最好的时光，晨练对于身心健康有着很大的作用。我便时常早起，到跑道里晨跑，我没想到早晨有着很多的人在锻炼着。但，我所能看到的人们基本都是我长辈的长辈了，年纪大了，他们很少是真正的跑着，就那样一步步慢慢的走着，没有挥汗如雨，有的只是不停的脚步。
我不知道是否他们年轻时也会像我们一样每天都有着很少的锻炼，但看到他们的现在，我心中在疑问当我们老的时候，我们是否也会想他们现在一样，静静的一步步的走在跑道上。
我不知道为什么会想到这个问题，就在前几天，一个朋友打了电话给我，当他听到我把大部分时间花在手机上的时候，他便坚定态度劝我，为了健康多锻炼。
我想，确实是这样，不管怎样都不应当抛弃健康，所以去锻炼，现在，now！
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