由于自己的体重长胖了4两。所以我今天的晚餐就不吃饭了,就吃一个苹果。因为有一点饥饿感,所以呢,就用苹果来缓解一下。
5月17日
由于自己的体重长胖了4两。所以我今天的晚餐就不吃饭了,就吃一个苹果。因为有一点饥饿感,所以呢,就用苹果来缓解一下。...
早餐 午餐 晚餐:一个苹果,一个包子
早餐,乐天利蛋堡套餐,;午餐,无;晚餐,苹果一个。
昨天晚餐吃了七分饱,散步回来很饿,就削了一个苹果吃,坏事了。也许是苹果生冷之物,胃与胆囊受不了,开始是恶心呕...
健身期间决定减少晚餐的食用量,一天只吃一个苹果。下定了决心就开始行动,第一天晚上只吃了一个苹果,就去练瑜伽,感觉身...
1.管住嘴 晚餐,一个苹果加每日坚果一包
今天休息了,没锻炼。 早餐,以为面条。 午餐10个水饺。 晚餐,一个苹果。
晚餐:酸奶,苹果,鸡蛋,香蕉 运动:半小时 加油!
早餐 鸡蛋饼 午餐 苹果 晚餐 粥,饼,鸡蛋
群策生活区 晚餐 鱼肉,鸡肉。吃喝,苹果。
本文标题:晚餐就一个苹果
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