静静的第 114天复盘/早起奇迹81天
20220919周一,天气晴天又阵雨
一、今日优点
第113天五点早起
第36天冥想星球
阅读30分钟
锻炼拉伸30分钟
第1天参加吸金财富营视频课和完成作业
完成早起奇迹星火行动早起复盘打卡统计
二、今日缺点&反思改进
看书、听课、学习不够专注高效,看得慢,或反复听,反复看,效率有点低。可能是没有抓住重点,抓住自己需要的,给自己限定的时间完成。
反思:
提高专注度,限定时间完成看书、听课学习,学习后及时完成反思和作业,当下能做的就不要拖延到过后,否则就会花更多的时间去完成。
三、今日感恩
感恩自己早起复盘运动
感恩小伙伴分享美好
感恩一个朋友给我寄来书
感恩吸金家族,感恩老师的讲解
感恩小组同学的相互分享和鼓励支持
四、今日金句
我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。
五、今日生发智慧
静心学习,让身体放松,从而让心理放松,透过事物现象看本质,挖掘自己内在的想法和潜质。
六、自我肯定宣言
我是我丰盛的源头,我专注于喜爱的事物,并将它吸引到我的身边,我的想法有爱及正面,我的选择和机会每天都在增加,我喜爱并信任我的想象能力,我是无限的存在,我能创造我要的一切,我为自己与人们描绘丰盛的画面,我的梦想成真,我活在丰盛的宇宙中,我拥有每一件我需要的事物,我散发出自重、平静、爱、安好与快乐的品质,我有喜悦、活力和爱自己创造金钱与丰盛。
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