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习惯跑步的第50天,请务必坚持

习惯跑步的第50天,请务必坚持

作者: 九七大男孩 | 来源:发表于2019-03-29 23:57 被阅读37次
习惯跑步的第50天,请务必坚持

已经睡到床上了,所以今天决定用手机来写一篇文章。

惯例磨蹭到10点钟才下去跑步

换上运动衣,带上蓝牙耳机,打开网易云音乐,打开没有听过的歌单,用跑步告别这个平常无奇一天。

“小爱同学,帮我定一个25分钟的闹钟”

“好的,已经帮你定好了晚上10点37分的闹钟”。

自跑步时起,就已经习惯用小爱同学来帮我定闹钟,最开始时总能引起周围人好奇的目光,我也总能有些自豪,不过时间一长,我也就没什么大不了的了,方便而已。

闹钟定好,开启今天的打卡,绕着校园开跑,调整跑步姿势,让自己运动到最佳模式,上半身端正,双手有力的摆动带动上半身运动,脚上步伐不紧不慢,前脚掌着地,这就是我每次都要调整的运动姿态,跑的次数多了,也就慢慢有了自己的节奏。

校园里此时人已经不多,我跑了很长一段时间也没有什么阻碍,跑了一会,身上渐渐热了,身体也活动开了,越跑越觉得舒服,步子也就不由自主的快了一些,嗯,这就是我跑步的节奏,跑了大概快一圈,路灯下,四个外国人打着羽毛球,大晚上的,跟我一样,喜欢运动,路过一个弯道,路灯照在树上,在地上印着斑驳的影子,跑到这,突然心情大好,觉得晚上跑步真是一个很舒服的方式来排解一整天的疲惫。

很快,绕着校园已经跑了一圈,但是还有时间,大概还剩10分钟,那就在跑一圈吧,但是我换了一个路线,从校园中间穿过,最后又经过外国朋友打羽毛球的地方,我从旁边跑过,再次经过那个转弯,心想,拍个照片吧。于是就有了上面那张照片。晚上好,跑步,我已经坚持了50天了,虽然我有严重的拖延症,那就是拖着不想跑步,但是最终,每一天我都完成了自己的跑步任务,很开心。

今年准备跑一个半程马拉松,每一天的坚持都让我今年马拉松计划又进了一步。

习惯跑步的第50天,请务必坚持

晚上10:30的长江大学,请接收我的一颗不安的心。

晚安。

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