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昨天考驾照,科三挂了,非常沮丧。
我思考了一下我心情沮丧的原因:
1.我觉得我付出努力了,花费了心思,却挂了,觉得沮丧
2.教练也说我训练的可以
3.我对自己也很相信,我也觉得我可以过。
4.时间成本高。在我考试的地方,相预约考试都很难。
那我怎么化解这样的情绪呢?
1.看价值面,这次考试不通过告诉我,我还有一定的欠缺,同时也在提醒我,学习方面的一些漏洞。
2.我现在的这些思维,得到的这些经验,都将是我以后人生路上的垫脚石。
3.驾照对于现在的我来说,并不是急需的,因此,可以暂缓。
我分析了挂科的主要原因:
1.我的弱项,压线,在教练眼中不是高频挂科的点,教练觉得很简单,对我却不简单
2.我自己心理上也有点大意
3.和科二相比,没有人和我一起,我一个人少了很多竞争感,少了紧迫感。
4.教练指出过的每一个错误点都需要纠正,需要不断地练习。
5.教练说过的每一句话都有用
6.我练习的时间也不多,量少。有一些错误没有尽早的暴露,所以没有来得及纠正。
我接下来该怎么做?
1.时刻记住这次教训,在以后的学习中提高警惕。
2.保持自己的付出,不要认为付出了没有通过就很亏,(况且这个付出成本也不高)要看自己没有做到什么,自己的视觉盲点。
3.接纳这个结果,接纳自己。减少对自己的要求。
4.对考试保持敬畏之心。
相信我拥有美好的明天,驾照的考试不会影响我的人生。
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