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95、在 呼 吸 中 觉 察

95、在 呼 吸 中 觉 察

作者: 7ff94dad46da | 来源:发表于2018-08-09 12:52 被阅读9次

    平凡生活非凡过系列

    月亮日体验记录  第55周(总83周)

    2018年 8月6-7-8日  

    星期一至星期三

    2018-8-9 星期四

    早上  4:52   突然醒过来,

    此刻,记忆里还残留着的,刚才离奇的梦境,从窗户向外看一眼,感受当下天地的气氛,屋子外面一只鸟在唱歌,天还蒙亮,大部分的人还在沉睡,将醒未醒时,

    其实那种感觉是很诡异的,

    不同的时空点就是不同的能量场。

    再度醒来,竟然是5:52,

    太阳已经升起来了,外面鸟的叫声更多了 ,卧室里还很安静,

    但屋子外面已经生机勃勃了,

    看到我开门走到院子里,两只猫从门口的地垫上懒洋洋地站起来,条件反射地往它们的食盆边走,示意我要给它们喂食。

    猫是夜行动物,白天就一直躺在院子里,显得很无所事事,可一到晚上我就看不到他们的踪迹,它们也是一个神秘世界,猫是最不怕黑的动物。

    星期四早上我又醒的很早,很清醒的醒来,我喜欢用身体去感受一下此刻当下天地的气氛,

    当你能静静地用心使用自己的感觉系统时,头脑就安静下来 ,

    在一呼一吸间,人的扫描感知系统会变得很敏锐,

    四周的声音,光线,摇曳的树叶,空气,都会让你驻足,很神奇,

    做了月亮日以后,因为每天要和六大能场沟通,变得更注重使用自己的感知系统, 每到一个地方,在不同的时空点,我都更喜欢静下来去观察,去看,去听,去闻,

    一边呼吸,一边扫描周围的世界,从空气到阳光,到水,到花草树木,到不同的人的气息,气场,很多当时的状态就深深地印在我的意识里,他们清晰的特点特质特征就显化出来,

    那个能量场,只要我什么时候想起来,就什么时候可以调取出来,很有意思。

    这是头脑做不到的事情,这是需要一个人静心慢去玩的一个游戏

    最近有人来问我,怎么打开格局?

    哈哈,其实我不太想这种问题,

    格局可不是你能想打开就打开的,你想这件事是没用的,

    所谓的格局,其实就是一种意识的大小,

    你只有训练你的感知系统,你能打开多大的感知系统,你就能打开多大的格局,

    自从有了武立舅舅分享的五角星思维模块,我只要套用这个思维模块,训练我自己就是了。

    目的不是要变大, 目的是好玩,

    所谓“大”是一种头脑的欲念,而“好玩,有趣,舒服”,是身体和灵魂的一种感觉,这才有意思。

    我发现很多朋友修习了半天,还停留在头脑的桎梏里,不知道怎么打开身体的觉知系统,停留在头脑的喋喋不休里,真的会很辛苦,不好玩哦,

    我发现,一旦打开更大的格局,伴随来的能量就更大,

    当你能随时链接到更大的天地时空,你能扫描感知体验很多东西的时候,从上到下的扫描,从里到外的扫描,甚至一朵花,一块石头,这时你的世界是丰盈的,有趣的,好玩与神奇的,这难道不是一种打开?

    我开始理解什么叫闻风而动的意思,

    一旦你有自己的雷达系统,你就不会惊慌了,你会时时关注自己的呼吸,安住在当下,不受外界,不受头脑的干扰,你会很舒服。

     朋友们,真的可以多试试,多听,多看,多感受,像孩子一样,他们很少用头脑下结论,他们的感知系统可以随时打开,他们是真正临在的状态。

    我们可以透过向孩子学习,回归我们的感知系统,再使用我们的头脑做自觉地总结归纳发现,这样就舒服了。

    如此幸运我能明白这点,这么多年,可以让我从意识的依赖走向独立的状态,最后才能达成与这个世界平等互赖的关系,

    依赖,到独立,到互赖,这是每一个生命成长必须走过的三个台阶,

    生理上是这样,在心理上也是一样。父母和孩子是这样,我们和这个世界的关系也是一样。

    我发现,其实老师的作用是他能把你带到某种状态,告诉你可以做到,然后他的任务就结束了,

    你不需要一直依赖一个外界的引导,一直依赖,就是一种上瘾,会困在依赖的境界。

    独立,就是意味着你独自一人去到达老师带你到达过的那种状态,

    能自己一个人到达那个状态,从中便可领悟很多,可以扩展很多勇气,智慧,释放掉很多恐惧,形成自己独立的人格和思想,这是每一个生命必须要面对的过程。

    不能在依赖的阶段停留太久,否则你就要化更大的能量才能走向独立。

    走完独立的阶段,才能进入与他人互赖的阶段,那是一种最美好的状态

    在互赖阶段,能量才可以更好地循环流动,平等,丰盈,富足,源源不断。

    所以大家可以观察一下自己现在是处在什么阶段,每一个阶段都有不同的暗示信号,从养育孩子,到夫妻关系,到与朋友、领导或老师的关系,都可以映照出我们真实的状态。

    一旦发现,都可以调整改变,而无知,才是最麻烦的。

    这周月亮日极其平静,星期一,喝了水,一杯酸奶,没有饿的感觉。

    星期二,有点饿,喝水,晚上吃了一点豆腐干,很少,却很满足,

    星期三,喝水,发现怎么很快就到傍晚,开始准备食物,7点后晚餐,发现更喜欢清淡的蔬菜,觉得新鲜的蔬菜充满了能量,和美感,对于肉类没有多大兴趣,晚餐吃得很慢,觉得食物是那么美好,充满感激。

    只是一旦吃饱了,就想睡觉,哈哈,根本不像星期二晚上,能量高昂,到深夜还在练琴,感觉好的不得了。

    这就是不同的体验,如此幸运。珍惜月亮日,也珍惜太阳日。

     星期四早上,就很想吃东西,做了美美的鸡蛋卷,做了一点稀饭,吃的好舒服开心。

    无限感恩,上天赐我如此幸运的生活,想想二十年前的今天,再对比现在,不知道日子已经好过了多少,真的觉得如此幸运,

    记录生活轨迹,是为了保持一份觉察和觉知,

    一个新的地球,新世界,就需要更新我们背后的暗示信号,除旧布新,从过去的恐惧、匮乏里摆脱出来,活出更多的勇气、光明、喜悦与爱。来回应这个新的宇宙!

    感恩您的阅读!

    延伸阅读:

    94、旅行:从我的世界到你的宇宙

    月亮日,体验记录进行中、、、

    平凡生活非凡过(合集)不定期更新、、、

    关于武立舅舅(合集)不定期更新、、、

    我与水晶的故事(合集)

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