随着社会的发展，我们的生活是越来越好，最起码能吃饱了，也有人吃的很好，所以现在大多数的人们体重偏胖，不管是小孩还是大人，而且人数越来越多。我朋友小庆就是其中的一员，小庆身高170厘米，体重160斤，大家可以想象一下，当一个人的体重快赶上身高的是什么样子，所以就造成很不好的影响，周围的人都说他像怀了孕的孕妇（我也这样觉得），然后我就对他说你该减肥了，小庆看来看镜子中的自己重重的点点头，决定减肥。为此他给自己定了一个目标：半年内减到120斤。
于是，他就在住宅附近找了个健身房，请了个教练来帮他完成目标。教练根据他的情况给他量身定制一套训练计划，说是按照这个计划下来不用半年，三个月就能完成他的目标。小庆当然高兴了，于是就欣然的同意了。然而，当他按照教练的计划开始减肥之后，才发现“减肥——非有大毅力之人不能完成”，我问他为什么这么说呢？他什么都没说，只是递给我了一张纸：减肥计划=极限运动1小时+有氧运动40分钟+合理膳食 。
看完之后，我心里为他默哀3秒钟，之后我对他说：“兄弟，加油，我看好你。”
就这样过去了一个月，有一天小庆告诉我说：“他的体重降到了150斤。”我听后对他竖起了大拇指，我说：“继续加油，减肥也就那样。”他会心的一笑。
然而天有不测风云，三个月过去后，我问他：“兄弟，减肥的咋样了？”他垂头丧气的对我说：“失败了！”我就纳闷的问他：“咋就失败了呢？你之前不是减了10斤了吗？”他说：“我没能管住嘴。”我听后，沉默了一会说：“兄弟，想想你当初为什么减肥，难道你还想回到孕妇的形态吗？你再想想你当初是怎么减下 10斤的，我知道坚持做一件事很难，但你有没有想过风雨之后就是彩虹呢。”我拍了拍他的肩膀离开了。
后来我没有主动联系他，直到有一天，我在小区里闲逛，突然有人拍了我一下，我回头一看，有点陌生，我不确定的问道：“我们认识吗？”对方微微一笑说道：“斌子，不认识我了？我是小庆啊。”我猛然退后一步大量了起来，良久之后，我才激动的抱住他说：“兄弟，是你啊，你怎么瘦了那么多，是不是你的减肥计划完成啦？”他同样激动的说：“对，完成了，终于完成了。”说到这他留下了眼泪，我知道那是高兴的泪，我同样也知道他为了达到这个目标付出了多少汗水，我为有这样的朋友而感到骄傲、自豪。他不仅身材变瘦了，性格也变得开朗了许多，已经没有之前懦弱的感觉了，整个人变得格外的精神，一个字：棒。
通过这件事，我深切体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义，无论遇到什么样的困难，总会有办法解决的，我相信“办法永远要比困难多”，你看连小庆都能减下肥来，还有比这更难的事？于是我就给自己定了一个目标：今年先挣他一个亿。看完这个目标，我沉默了三秒之后，将它默默地丢进了垃圾桶，我看还是先把这个月的房租交了吧。（嗯，这个目标不错）
作者：有梦想的萤火虫
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