一个人的自我发展不光是要在行动上改变。思维的转变也很重要。自我发展过程，也是思维从保守僵化变得灵活而有弹性的过程。
一个人在自我发展中会形成两种模式：成长型心智模式和防御型心智模式。
成长型心智模式的人有安全感、有自信、在解决问题中不断成长。成长型思维的人有着积极的心态，遇到问题会去找问题，会去想各种办法去解决出现地问题。
而这是一种积极地心态，正向的循环。在不断地让成长型思维的人进步。
防御型心智模式的人在孩童时期安全感没有得到满足，那他不愿面对困难也不愿去探索世界。他的重心在想方设法回避可能的伤害。
而且这种心智的人非常在意别人的看法和评价。他们总是想得多，做得少。
他们用一种消极的思维和心态看待自己和这个世界。出现问题时不会去找原因，然后解决。他们只会为自己找理由，找借口逃避问题。
因为他们对自己没有信心，甚至对这个世界都没有信心。所以，在这样的一个消极地心态和思维里，他们只会自我安慰和欺骗。
在孩子的儿童时期，父母要给孩子尽可能多的陪伴和认同，让孩子在父母的呵护和爱中成长。有安全感，有自信。
在爱中长大的孩子是天使。孩子只有感受到了爱，才能去回馈爱。对这个世界有满满的好奇心。想要去探索这个世界。
即使遇到困难和挫折也会勇敢面对，不逃避，而是去想办法解决面对的困难和问题。让自己在不断的成长。以自信的心态去面对这个世界。
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