大家好，我是张丹丹，中国家庭教育高级指导师，美国正面管教协会认证讲师。
今天是我传播科学家庭教育方法的第1205天。
菡菡自己穿衣服、独立洗漱，已经持续了一个多星期了。然而今天早上又出现了让我抓狂的情况。
首先是穿衣服。
“妈妈，我不要穿这个裤子，这个裤子不好看！”
“那我们在上面贴一个贴纸好不好？”我只想让她快点把裤子穿上，随意想了一个办法。
“不行，贴上贴纸它会掉下来，还是不好看！”
看来这招没法糊弄过去了。
“那我们想想有什么办法可以让它变得好看呢？”
“我们可以在上面缝一朵花，花瓣是粉色的……”
“你真会想办法！你先穿上，晚上回来之后我们一起在上面缝一朵花。”
“不要，我不想穿着它去上学！”
好吧，还是重新拿裤子比较省事儿～
裤子问题解决了，接下来又是衣服的问题，此处省略200字。
后来跟她一起头脑风暴怎么解决早上挑衣服的问题，我们一致同意，在头天晚上准备好第２天要穿的衣服。
意料之中，出门时间已经晚了３分钟。我提醒她喝完水赶紧出发。
她居然又犯了跟上次同样的错误！一边玩杯子一边喝，水漏出来，把衣服又打湿了！
要迟到了好吧！又找麻烦！瞬间大脑盖子打开！
“你又把衣服打湿了！你这样喝水很好玩是吗？ ”
她摇了摇头，愣在原地看着我。
“快去换衣服！” 我生气地说。
这时奶奶问我：“菡菡放学后是不是要上什么课啊？”
昨天不是给发过一张表格，每天要上什么课吗？我们现在要出门了，你这时候问！我心里想着，但没敢说出来。
“我给你写一张纸条，把要上的课程安排都写下来，你稍等一会。”
我一边急着出门，一边等着菡菡换衣服，一边写纸条。
才开始写呢！菡菡跑过来问我：“妈妈我换哪件衣服？衣服在哪？”
我大脑盖子还在打开的状态，没好气的跟她说：“随便你，你想换什么衣服就换什么衣服，自己想办法！”
奶奶赶紧帮忙找到衣服迅速给菡菡换好了，我也写好了纸条。
我们飞奔着冲上了车。
在车上我就想，我不能让她带着这样的情绪去上学呀！我应该引导她有个好的状态开始新的一天才对啊！于是和平常一样，我放了一首她喜欢的歌。
其实这个时候我的气还没完全消呢。但听着音乐，渐渐好了一些。
我对菡菡说：“你跟妈妈说让妈妈不要生气了。”
菡菡很可爱的来了一句：“妈妈你不要生气了！再生气就不好看了。”
哈哈，不知道她从哪儿学的“再生气就不好看了”～瞬间心中的怒气烟消云散。
我的感受词️ : 生气，平静，有趣
正面管教工具🔧：启发式提问；手把手训练
正面管教态度：对“大脑盖子”有意识；关注解决方法
我做得好的是：合上大脑盖子，想办法调整，不让孩子带着情绪去上学；头脑风暴如何解决问题（提前准备好衣服）
我如何做得更好：早就该培养孩子自己准备好衣物和书包啦～
有时候我们明明知道发火对自己对孩子都不好，可就是忍不住！到底是怎么回事呢？我们的大脑是怎样运作的？听听这节课就知道了：
我是张丹丹，中国家庭教育高级指导师，美国正面管教协会认证讲师。
我的初心是帮助中国3亿父母养育好孩子。
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