才青葱懵懂，就细数白发。老，一个很久很久以前从未想过的远方，远的仿佛在另一个星球，可是，转眼就在眼前。
写下这个题目，我挺伤感的。哎，没想到这么快我就老了！就如某首歌唱的，还没好好感受年轻就老了，太多心酸和不甘。记得第一次听这首歌，听的我泪眼婆娑。
过去的2018年，每个月总要去医院一两趟，不是这就是那，一波未平一波又起，一度让我怀疑人生。这是半生以来和小病小痛作斗争最多的一年。
进入五月，艳阳高照，初夏了，满眼都是单衣，半袖。看到我的人总是问，“你还穿羽绒背心，不热吗？”我笑答，“不热呢！”她们一定想，“这人不正常吧！”
我何止只穿羽绒背心，脖子上还围个丝巾，腿上还穿薄棉裤，晚上睡觉还开电热毯呢。
曾几何时，看别人夏天不敢吹空调，我暗自得意自己的年轻，健康。
少年莫笑白头翁，花开花落几日红？这不，轮到我了！
我猜想，这是初老给我的一个下马威！给我打的预防针！提醒我该注重健康了。
喜静不爱动的我该动起来了，瑜伽是强身健体的一个好项目。不用出门，在家就可以做，我挺喜欢。早晚练瑜伽成了我慢慢养成的习惯。多年后，若有人问我，“你还练瑜伽吗？”希望我能响亮的回答，“练！”
写日记也是我多年的习惯，希望多年后依然天天在写。不求能写出多么优美的文字，只要把每天的经历和所思所悟如实的记下来即可。老了，得学会与自己的身心和解，一起找乐，健康活着！
老了，继续学习闭嘴！该说说，不该说微笑，坚决不做絮叨的小老太。
努力做个可爱的小老太吧，慈眉善目，幽默风趣，永远保持颗不老的心。身老，心不老。想唱就唱，想跳就跳。数年后跟孙子做做游戏，讲讲故事；听儿子谈谈世界说说大事；和儿媳赶赶时尚聊聊知心话。
拣一个风轻云淡的日子，来一个说走就走的旅行吧，一个人去看山看水，看如画的世界，陶冶情操，也不枉来这个人世走一趟，要永远保持一颗阳光的心，一个健康的身体，不能为子孙遮风挡雨，也不能给他们增添麻烦。
老了，不用再对谁说“对不起”，也不要觉得谁对不起谁，更不必觉得命运的不公。能平静下来，一个重要的原因，大多是努力过，放弃过、呐喊过，质疑过……而至于结果如何那往往不是我能掌控的。时代太强大，命运又太诡异，过去的就让它过去。复盘，又或者一直耿耿于怀，其实都毫无意义，除了折磨自己，又能怎样？老了，也该消停了！
这年龄了，该放下了。
卸下了身上很多包袱，那些情，那些利，总是放不下，太沉了，一直背了这么多年。才知卸下有多轻松。
老了，要学会独处，用这种心境来打底。接下来，有书、有茶、有音乐，有一天从早到晚的阳光挪移，然后往有趣走，往乐观走，往更大的自由走……
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