10月末我和Mr Tu去爬了山，爬山这个事情从俩认识到现在，几乎一段时间都会去爬一次，我俩一直认为爬山这项运动有助于增强心肺功能，让人心情愉悦。
爬山这个习惯就一直没有放下，就算平时不去爬山，Mr Tu也会跑步锻炼，我听他说过最多的一句话就是刚开始特别不想跑，跑的过程中就想着再跑跑，跑完之后整个人都特别轻松。
每次我听到这句话，都会被激发出我也要出去跑一会儿的斗志，确实运动这件事，两个人一起来，会更加有动力。
说回正题，和Mr Tu爬了12个小时的山。
那天我们爬了三座山，大觉寺，妙峰山和阳台山。这次爬山简直超乎了我的意志力，最后下山的时候两条腿已经超负重行走了。
爬山过程中，和土一起往前走往上走，他看我有时候放慢速度，直男性格立马暴露出来，告诉我这样下去，咱们都下不去山了。
我听完他说的，然后回怼几句人家爬山是享受，和你爬山是被拉练来了。给我吃个威化，缓缓，然后他乐呵呵的给我拿吃的出来，等我吃完后继续前进。
好不容易上到半山腰，看到一块儿平地，土说：“燕毛儿，马上就到山顶了，快加油哦！”听到这句话，我动力十足，蹭蹭蹭往上走，看到就是希望啦。
结果上去一看，是山上有的一块儿平地，再继续往前走就是一片森林，全部都只有树干的森林。
我俩没休息就继续往森林里走了，走在森林的小道上，周围一切都显得那么安静，只有我和土的说话的声音，我说：“土你看这里像不像我们在云南拍婚纱照的那片森林呀。
他回我：“像“。如果是夏天的话，这篇森林就像我们拍婚纱时候的那片绿色森林一样。
慢慢你会发现，生活中很多地方因为有一些人一些事的发生，日常平凡的日子都显得那么与众不同。
就这样一直走一直走，我不忘记我还有一个很重要的身份——摄影师。给土拍照成了我喜欢做的事情，尤其在他运动的时候。
走着走着一路上都能够看到参加越野徒步的人往山下跑，细看每个人的小腿，肌肉都特别发达，每个参赛的选手装备都很齐全。
我问土他们下山怎么还跑那么快，他和我说因为这个比赛，前几名他们是有奖金的，而且金额不小，所以每个人都想要拿到前几名。
我迅速和土说，咱们爬山是为了强身健体，不要为了和别人比最后搞得自己最后身体超负荷运转，那就得不偿失了。
虽然我知道现在不论是马拉松还是越野徒步，现在都会有奖项激励大家，但是为了自身安全和健康起见，还是要想着运动是为了增强抵抗力，提升自己的健康基底。
边走我边和土说，突然间发现自己对健康这方面开始重视起来了。作为很久之前的体育生，代表学校参加自治区比赛的我来说，运动一直是我重视的事情，只是从来没有像这次这么细致过。
和土爬到另一座山时，到了中午，两个人的能量也已差不多，走到另一座进山公路时，看到小卖店进入泡了两桶泡面，此时外面的风已经越来越大了。
吃完泡面后，我和土商量着，风太大了，我们还是下山吧。趁着天黑之前一定要下山，土说行，就这样我们跟着一些人一起下了山。
原本以为下山要比上山容易，结果我想错了，下山比上山难，都是石头路，遇上枫叶落地石头路就会打滑，需要特别小心。
土拉着我一起，我俩慢慢的往下走，其实这个时候他被我拖着也有点能量快要耗尽。不过好在我们就这样说说笑笑吃吃喝喝坚持着下了山。
已经累到不行的两个人在另一个山口出来的时候，看到了一个小公园，环境特别好，而且特别容易进行慢跑运动。只是两个人能量消耗到差不多了，就没好好转转。
就这样两个人拖着疲惫的身体，还不忘记有好看的景色再拍几张照片，此时太阳开始下山，天逐渐变黑，我俩也出了山，就算到家很晚，也不用担心了。
我的土此时开始用导航在看回家的路，因为我们上山和下山不是同一个地方，相当于到了一个新的地方。
这一路上土的精力比我旺盛太多，体力比我强很多，一路上我补充了太多补给，他都没怎么吃，唯一我带水带少了。之后我得做好后勤保障工作，切记切记。
一天12小时的爬山时光结束，虽然累，但收获的却是其他任何东西不能够所代替的。和土有着共同的爱好爬山，跑步，只是我还有待提高哟！
运动这件事，不需要我们做出多么大的成绩，只要每周能够保持运动，不同的运动带来不同的享受那就够了。
如果有幸遇到比你还喜欢运动的TA，请记得一起变得越来越好哟。
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