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做好2点,想不成长都难!

做好2点,想不成长都难!

作者: 小说家郭大侠 | 来源:发表于2020-01-28 23:29 被阅读0次

01

在成长中害怕走弯路,是一种幼稚病。因为成长压根就没有所谓的直路,不信你去看看身边那些成长得很快的小伙伴,他们其实都走过不少弯路。

在这方面,我是深有感触,一路走来,自己在追求成长这条路上真的走了很多弯路。

像我以前读书过于追求数量,以每年能读200本书为傲,这其实就是在走弯路。

因为读书从来都不是拼数量,更应该拼的是质量。

把一本书读透,远胜于泛泛而读上百本甚至上千本书。

正所谓“半部《论语》治天下”,如果我们能读懂半部《论语》,就已经是厉害得不要不要的了。

02

在我看来,在生活中建立持续行动的个人成长统一战线,要做到两个方面:

1、找到持续行动的意义。

像我目前已经做到持续日更800字超过100天,能做到主要是因为自己找到了每天日更的意义。

对我而言,每天日更的意义就是在记录自己思想的进化史。通过学习,我发现昨天的我比今天的我,要SB得多。

对此,我觉得很庆幸,自己的SB速率越快,说明自己的思想进化得越快。

我认为每天记录自己的思想进化是一件很快乐的事,所以日更对我来说一点都不痛苦,反而会乐在其中。

2、创造持续行动的场域。

当然,在持续行动的时候,我们有时候也会遇到一个问题,就是明知道这件事对自己意义很大,但是依然很难坚持,比如减肥、早睡早起这些。

我认为要解决难以坚持,还有一个好方法,就是自己要创造持续行动的场域,比如和一些优秀的小伙伴一起践行。

像我自己,之前就参加了易效能时间管理的课程,在课上认识了很多优秀的小伙伴。课后,我们展开了90天的实践,目前我们已经顺利完成了这次的实践。

从实践效果来看,大家的成效都非常棒。像我们组有小伙伴,曾以为自己毫无跑步天赋,但是她在这90天里做到了平均每周跑2次5公里。

另外,我们组设定减肥目标的3个小伙伴,在大家的监督下也都顺利达成了自己的减肥目标。

他们都认为如果不是和小伙伴一起践行,说不定自己就中途而废了。

由此可见,创造持续行动的场域是非常重要的。

综上所述,找到持续行动的意义,加上创造持续行动的场域,你会发现持续行动没自己想象得那么难。

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