孤独的美味

作者: 九月西 | 来源:发表于2016-10-27 22:43 被阅读27次

独处时的思考和规律的生活是养成一些习惯的基础。

朋友D每天的生活很规律,每天必做的事情也基本风雨无阻,其中养成的习惯也很多,比如:

早上上班前

1、清晨醒来,半小时左右的单词背诵

2、五分钟左右时间看一下新闻

3、起床做早餐

4、听音乐时洗漱

5、吃早餐时听一下喜马拉雅

6、出门上班路上听喜马拉雅

下午下班后

1、下班路上听喜马拉雅

2、回家换衣服出门热身

3、跑步听音乐

4、拉伸时看一些订阅号文章

5、简单冲澡然后冲一杯蛋白粉,如果不饿,坚持过午不食

6、阅读最少半小时

7、写作一千字左右

晚上睡觉前再进行一次英语单词的背诵。

这就是D一天的生活,可以说非常规律,当然也有的人说每天如此非常乏味,生存意义何在呢?但至少D是乐在其中的,我们生而追求的最终目的,不就是是让自己快乐吗?他没有刻意去做哪些事,这所有的习惯其实都只是在独处时养成早睡早起习惯以后,根据自己的喜好自然而然就形成的。如果不是看到一篇关于习惯的文章,细数了一下自己的习惯,他也没想到自己已经过起了这么规律的生活。

把这些好习惯得益于独处其实是有原因的。在这里不得不细说一下“孤独”。D认为,孤独其实就是自己的独处时间,并没有掺杂什么痛苦,一直很喜欢独处,因为独处可以让他思考很多问题,而思考是改变自己、成就自己的关键。

2015年去日喀则做项目的时候,大多数时间D都是独自一个人在住处,一开始D跟往常一样不停的在朋友圈找各种断点知识,有一天他忽然发现,除非庞大到一定的程度,否则这些所谓“知识”根本无法升级成为智慧,感觉是在浪费时间。

D开始尝试停掉了住处的网络,开始阅读纸质书籍,后来逐渐养成了早睡的习惯,早睡带来的一个结果就是早起,既然那么早起床,为什么不做些早点呢,谁都知道早餐很重要不是吗?于是D开始养成了自己做早餐的习惯,其实很简单,就是一碗粥,一个鸡蛋;这些都完成以后,后面的事情就顺理成章的继续下去了。

当然,每个人都会根据环境的改变和喜好的改变随机改变自己的生活习惯,比如在日喀则D习惯周末去山顶俯瞰城市,思考后藏文化,感受其沧桑历史;而在山东D会漫步公园,倾听幽林鸟语。但是无论如何,已经养成的一些基础习惯,基本是不会改变的。这一些都得益于最初的“孤独”!所以D享受独处的时间,也享受独处带来的一系列的益处。

网络上有不少文章开始写“享受孤独”,其实说来说去,无非是独处时思考所带来的一系列益处的受益人在分享自己的窃喜,就像今天的D,也是在分享自己的窃喜,只不过D用了一个很简单的方式,展现了最质朴的生活方式而已。

值得一说的是,独处并非单身的专利,其实所谓独处只不过是独自一人思考的一种简称而已,任何人都有享用的权利,而不同的是能够刻意独处的人,基本都有一个不同于“群体思维”异常强大的灵魂,这样才能享受独处所带来的那种被D这样的人们称之为“孤独”的“美味”!

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  • 寄生

    一个人的餐桌,吃不到令人开心的美味,独处很难,在喧嚣的人群中独处更难,你的孤独会变得异常耀眼。

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