很久以来,总要靠吃褪黑素来维持睡眠。但这终究不是什么好事,昨夜,没有吃。
半夜醒了,看了下表,凌晨三点,顿时觉得十分幸福,还有三个小时可以睡。我就是这个样子,特别容易满足,会因为一点点温暖就觉得幸福。
迷迷糊糊的,想起川端康成的《花未眠》。
凌晨四点醒来
发现海棠花未眠
如果一朵花很美
那么有时我会不由自主地想到
“要活下去!”
凌晨四点醒来
发现海棠花未眠
总觉得这时
你应该在我身边。
凌晨四点钟醒来
发现海棠花未眠
总觉得这时
你应该在想我。
对于完整读过几乎能背诵原文的我来说,当然知道,上面这些唯美忧伤的句子都只是网红文字,川端康成只是说:“凌晨4点醒来,发现海棠花未眠。”日本的作家,哪怕是得过诺奖的作家,总是忧伤的居多。偶尔看到这么温暖的一句,真的很让人感动。
于是,温暖睡去。
上午,阳光明媚,在操场上倒走。医生说,要好好睡觉,保持好心情,不然又会抑郁;早吃早餐,不要喝酒,晚上要吃蔬菜,不然又会胖;要运动,多倒走,不然你的腰椎间盘会有问题了!于是我尽量按她说的去做。
一边走着,一边在歌房里听小师父唱歌。那个小师父声线特别好,干干净净的,很有礼貌,看到我进来了,唱了首《像我这样的人》,因为上回他看到我是正在学这首,虽然他们一直唱的都是那种超有难度的歌。他这种细心的体贴让我很感动,他不说,但温暖。
于是,有差不多半个小时,我都背对阳光,独自行走,暖睡地,很美好。
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