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【个人教练】每人3点分享式

【个人教练】每人3点分享式

作者: 有马甲线的汗青 | 来源:发表于2016-11-20 22:41 被阅读57次

    @Ivy分享11.19:

    1.充分的权利会增加参与者的热情;

    2.表现=潜能 - 干扰

    时间黑洞:负能量,由于人际交往,或者追求完美主义,或者沉溺玩乐等。

    另外,你的专注力真的足够吗?

    当你的能量在更高的状态,你的心流在一个更高的频率,其实你会不断的感恩欣赏赞美。

    3.感冒只是触发自己的保护机制而已;

    @万云分享11.20:

    1. 用90后思维领导90后

    特点:①追求自由民主,生活和平。价值观产生于一个开放的互联网环境,接受较多西方思维。②根据马斯洛需求理论,大多数已经跨越物质和安全感需求,直接过度到尊重和社交需求,以及自我实现需求。

    如何激发出新生代的潜能?自由和民主感来自于一个对于自己工作和公司的发言权,更多的采用参与式的管理方式,作为一个manager更多的需要support和引导,把部门目标转换→成个人目标,让其在工作中找到一种价值感和成就感。

    2.情商断舍离

    对过去的执着和对未来的担忧;人与人之间的关系;人与心的关系(最初的目标是什么?遇到干扰学会排除)。

    3.重新抗挫---对企业对个人

    如何能够走出挫折感?暂停失败的情绪,把成功的记忆挖掘,不断回放。

    @julia分享11.20

    1.心流通道

    当我们处于心流状态,能够全身心不受外界干扰,不受时间限制。

    影响心灵状态的几个因素:past,比如挫折记忆;self自我→通过“正念修行”;

    2.过去所有的经历对你都是有意义的

    3.活出你的价值

    多数人需要活在自我实现的驱动之中。

    @Ivy分享11.20

    1.情绪调节是人类的下一个进化领域——情绪资本时代

    2.好好待在第四象限,保持在高能量的状态,非常重要

    当你的听觉大于你的视觉的时候,你会更多的相信你的直觉。

    3.你所厌弃,亦是资源

    阻碍-独特-资源

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