学员+26组+江南+【202002训练营-第1周-复盘】

作者: 江南忆江南 | 来源:发表于2020-02-15 19:51 被阅读0次

1、本周的训练营，我的目标是什么？

通过A1 A2，abc法养成良好的行为习惯，

早起和运动读书。

2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

太多的陌生词语，不太懂啥意思，一板一眼，条条框框的模式有些繁琐不适应。不过，慢慢的。好一些了。

3、与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）

目前为止，只是习惯养成的技巧，其实平时也在有做，不用这些也可以很好的坚持，所有的也几乎都在。细化的太细致，目前感觉可能不太必要，且走且看吧。

亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：

打掉了受节日假期影响，赖床的习惯，受疫情影响停掉的跑步。改成了，在家静态运动。

不足(需要提高的部分)：

习惯的复盘刚刚开始，接下来就是，坚持，坚持，再坚持。

4、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？

人各不同，有人擅长走化繁为简的方法，有人的适应一步一步模板式的方法，兴许一法百人七十可功成，尚有三十适合其他的法。

勤奋，坚持，万法皆通。

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