昨天晚上21:41，我在QQ说说那里写了这么一段话：
头从下午开始闷痛。
傍晚7:00左右测血压，147/103，155/97。
又是持续高压，为什么？
又是持续高压，为什么？
晚上7:20左右，又测，162/107，165/109
又是持续高压，为什么？
又是持续高压，为什么？
征求先生的意见，要不要再吃一次降压药，先生说暂不吃药，出去走走。
于是，跟往天一样，同刘老师出去走了一个半小时左右，回来测血压，145/97，头依然闷痛。
又是持续高压，为什么？
于是，我按早晨的量，又吃了一粒(47.5毫克/粒)琥珀酸美托洛尔缓释片，两粒( 25毫克/粒)硫酸氢氯吡格雷片。另外，还吃了睡觉前该吃的阿托伐他汀钙片1片( 20毫克/片)。
昨晚睡觉时，不到22:00。
凌晨0:25醒来，再测血压，140/99，低压为什么一直高？血管硬化严重没有弹性了？
3:55，测，120/96，还是低压高。为什么？
百度，第四军医大学郭亚平医师如是说：
低压是舒张压，低压高是指舒张压大于90mmHg，低压高的常见的人群是中青年，尤其是男性，低压高的原因主要是患者存在不良的生活习惯，像吸烟、酗酒，睡眠不足，还有一些像工作紧张，缺乏锻炼，缺乏医疗保健知识和忽视健康。低压高的治疗主要是这样的，如果是单纯性的低压高，且分级是一级，危险分层是低危的，以改善生活方式为主，6个月以后，经过改善生活方式仍旧低压高的要启动药物治疗。对于单纯性的低压高，且分级是二级以上的，就要立即采取药物治疗，因为舒张压的高低反映了外周血管阻力的大小，所以舒张压高的患者，他的药物治疗要尽可能地选用减少外周阻力及减慢心率的药物。利尿剂及多数的β受体阻滞剂会增加外周的血管阻力，所以对单纯性的舒张压高的患者应避免使用。
重庆市第三人民医院 谢婷 如是说：
低压高的原因及治疗方法有哪些？低压高也就是舒张压高。而舒张压增高多是高血压病的早期症状，高血压初期往往表现为舒张压增高，随着高血压病程的延长，可表现为舒张压持续增高，收缩压也随之升高，随之还可以出现一系列高血压的并发症。到后来可以损及心脑肾等主要靶器官。此外低压过高还可造成血液循环异常，导致动脉硬化、血粘稠和血管痉挛等。因为舒张压高的高血压病人比收缩压高更难控制。因此患者需要按时服用药物，降压要需要根据个人情况，选择目前临床上的几种类型的降压药，还有就是要合理安排饮食，减少钠盐，减少膳食脂肪，并补充适量的优质蛋白，多吃蔬菜水果、戒烟戒酒等。
今天11:05，测血压，139/100，早晨8:20是吃了琥珀酸美托洛尔缓释片和硫酸氢路比格雷片的，低压依然这么高！
为什么？
为什么又跟发病前的2015年一样？不过那时没吃药，只是饮食控制和锻炼。
现在是每天坚持吃药，前年、去年夏天还停了药血压都正常，今年一直吃药而且药没减量，还变得这么高了？！
现在想起来，前天晚上就有点头痛头晕，只是没有引起我的重视，只早早地睡觉了。
这是为什么？
难道是在老家，跟着他们一起吃得油腻而且咸，又没有吃粗粮、芹菜吗？木耳也是我要求才吃一次。
还是血管本身进一步硬化？
两者都有吧。饮食上没有控制，所以放任了血管的硬化。
今天早晨，已经跟保姆和妈妈说了，我以后不吃晚饭了，并请保姆做菜时也不要放太多油和盐。
保姆也说了：“炒菜烧菜少油少盐，素菜汤不放油盐，你这样的吃法只能你单独吃。”
我说是，但是我现在又回不去，只能在母亲这里，母亲爱吃肥肉，你做菜油又放得多，还菜籽油加猪油……我以后少吃一顿，跟以前在东莞一样，一方面减少油盐的摄入，也控制体重，让自己头脑和身体都清爽。
控制一段时间，看看效果吧，如果不行，还得回东莞体检后，让医生换药。
好不容易抢救回来的生命，我不能就这么轻易地将她毁灭。
珍爱生命，珍惜自己！
网友评论