11.25上午9点零五分
轻断食开始
11.25上午9点零五分 轻断食开始
最近看了英国纪录片《进食,断食与长寿》,同时阅读了其作者麦克尔·莫斯利写的《轻断食》一文。第一次接触“轻断食”这个...
600人共同实践的轻断食纪录片《进食、断食与长寿》,引爆了BBC的收视率,在世界范围内掀起了一场轻断食瘦身革命...
BBC有个纪录片是作者的轻断食实验,2012年《进食、断食和长寿》(Eat, Fast and Live Long...
这些天选择轻断食的办法减肥。轻断食减肥的方法可以分为,每月轻断食、每周轻断食和每天轻断食。每月和每周轻断食,...
You are what you eat,BBC纪录片进食、断食与长寿中记录了怎样通过轻断食来延缓衰老,使身心变得...
第一次知道轻断食这个概念是通过BBC的纪录片《进食、断食与长寿》。本片主要介绍了断食与健康的关联,当然了其中自然也...
//01 什么是轻断食// 轻断食,也叫间歇式断食,5:2断食法。它不是绝食,是要你恰当...
医学上的轻断食,是一种医学饮食治疗,它不仅对断食的频率、断食的时间有要求,还对断食那天的能量摄入有严格的规定。 轻...
2.3断食第一天156J 节后第一天,早上匆忙记下体重,前一天最后一顿饭两点左右吃完,再也没吃其他。白天喝大量茶水...
本文标题:轻断食纪录
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