秋天的呓语（2278876）
昨晚，雾霾依旧，房间里开了新风。
俩人商量，晚上干嘛。
去看电影吧，听说李安的双子杀手不错。看完你跳舞，我去健身房跑步，我说。
行吧。
看完电影正好八点，超越九点半关门，有时间。
领了卡，衣服三下五除二脱掉，换上运动衣裤。
四十分钟，跑步机吱吱发响，快走慢跑交替，算是完成了五公里。
秋天的呓语（2278876）
一身汗，衣衫尽湿，不跑了，汗不停。
受伤痛所累，对热身和拉伸的重视空前。在阴暗的角落，做完所有动作，偷偷的自拍一下，记录这个20191020的夜晚。
秋天的呓语（2278876）
出来前只喝了碗小米粥，经过三个多小时的活动，确实饿了。
近在咫尺的肯德基是最好的选择。
不吃会饿，吃多了不消化，加重肠胃负担，还减弱锻炼效果，而且也挺贵的，有点舍不得买太多。
一个劲脆堡吧，不打折18元，这是能负担的最高价格了。
饮料就算了，不健康，不如喝自带的白开水。
几口下肚，满足感渐渐充满肠胃和大脑。
没有饱，但已经不饿了。
在吃这件事儿上，我一直信奉七八成饱原则，弱水三千，我用一瓢就够。
或许过了四十五岁，知道过犹不及，人需要的远没有想象的多。
北方的漫长冬季即将开始了，雾霾成了标配，蜷缩的不光是身体，还有精神。
看几年前的看照片，疏忽间感觉时光倒流，又感觉时间过得好快。
来这儿上班已经十二年，再有十二年，就退休了。
人生已然看到了尽头，而我还在漫无目的的奔跑。
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