人人都想自律，可是自律又是如此的难！
就拿吃饭来说吧！年轻时，身体不胖还偏瘦，胃口也不好，那可真是吃啥都不胖的体质，那时候还真想胖一点，可迟迟达不到目标。像我168的身高，最瘦的时候，108的体重。后来116的体重，我保持了十年。算上怀孕那会，一直到生，体重一共138斤。
从未想到有一天，体重蹭蹭上涨，胃口吃嘛嘛香，完全不受控制了。饿不饿，都想吃点啥。一吃就吃多，总是把肚子吃的滚圆才算罢休。然后又摸着自己的肚子，追悔莫及。
这可好，如今的我，不怀孕，体重已经飙升到了145斤。每天睡在床上，摸着肚子上的肉发愁。白天站在镜子前，看着自己的样子还发愁。尤其是逛街买衣服的时候，每试一件衣服，都有骂自己的冲动。也不知道，吃那么胖干什么！
俗话说得好，“管住嘴，迈开腿！”可是，总是管不住，这可如何是好！
就比如今天晚上吧，本来打算晚上少吃点就行。可是，朋友一召唤，两人坐在那，喝着水，聊着天，不一会功夫，一大份菜又进了肚！一边想控制，一边又照吃不误，我也算是服了自己了！
长此以往，可如何是好？愁愁愁！
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