美文网首页
来自体重的烦恼

来自体重的烦恼

作者: 快乐鸟wsf | 来源:发表于2023-12-21 23:33 被阅读0次

人人都想自律,可是自律又是如此的难!

就拿吃饭来说吧!年轻时,身体不胖还偏瘦,胃口也不好,那可真是吃啥都不胖的体质,那时候还真想胖一点,可迟迟达不到目标。像我168的身高,最瘦的时候,108的体重。后来116的体重,我保持了十年。算上怀孕那会,一直到生,体重一共138斤。

从未想到有一天,体重蹭蹭上涨,胃口吃嘛嘛香,完全不受控制了。饿不饿,都想吃点啥。一吃就吃多,总是把肚子吃的滚圆才算罢休。然后又摸着自己的肚子,追悔莫及。

这可好,如今的我,不怀孕,体重已经飙升到了145斤。每天睡在床上,摸着肚子上的肉发愁。白天站在镜子前,看着自己的样子还发愁。尤其是逛街买衣服的时候,每试一件衣服,都有骂自己的冲动。也不知道,吃那么胖干什么!

俗话说得好,“管住嘴,迈开腿!”可是,总是管不住,这可如何是好!

就比如今天晚上吧,本来打算晚上少吃点就行。可是,朋友一召唤,两人坐在那,喝着水,聊着天,不一会功夫,一大份菜又进了肚!一边想控制,一边又照吃不误,我也算是服了自己了!

长此以往,可如何是好?愁愁愁!

相关文章

  • 体重烦恼

    最近体重居高不下,一方面是因为缺乏运动,另一方面是平时吃饭太多,而且吃完就趴下午休了,没有消食的过程。 今天就是,...

  • 体重的烦恼!

    唉,为什么过个年竟然胖了这么多?几斤的肉得有多大的一块呀,都长到哪里去了?愁愁愁! 怎样才能瘦下来? 于是开始减少...

  • 体重的烦恼

    在漫长的肥胖历史中,记得04年秋冬时曾练出一点腹肌,估计那时130斤;08冬09春时没有锻炼,但估计也是130斤;...

  • 体重和烦恼

    今天没什么想写的,但是开始健身了,没吃晚饭,哈哈,坚持几天算几天吧。

  • 来自体重的打击

    体重对我来说就是钢铁般沉重的事项,一点点的小变化都能牵动我几天的心情。然而,一不小心呵护不周到,它就会蹭蹭...

  • 烦恼

    突然涌上心头的烦恼 烦恼体重 烦恼不会打扮 烦恼人生大事 烦恼执医考 烦恼明天还得值班 烦...

  • 《轻疗愈》:当对食物和体重不再烦恼时,体重却降低了?

    当玛丽对食物和体重不再烦恼时,她的体重却降低了,为什么?原因在于对食物和体重的烦恼引发了身体的应激反应。应激会让身...

  • 来自噪音的烦恼

    哈哈!盼望已久的周末终于到来了!我终于可以睡懒觉了! “吱吱吱……嗡嗡……”当我还沉浸在梦乡中无法自拔呼呼大睡会周...

  • 来自儿子的烦恼

    儿子这一阵的表现很让人担忧,除了玩游戏上心外,别的什么都不上心。网课一周了,连着被老师批评了好几次,都是作...

  • 体重是你的烦恼吗?

    你有没有这样的烦恼,身高再高一点,体重再轻点,身材再苗条点,多点肌肉。刨除遗传的影响因素,我们自己能控制的是饮食习...

网友评论

      本文标题:来自体重的烦恼

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ndvfndtx.html