在漫长的肥胖历史中,记得04年秋冬时曾练出一点腹肌,估计那时130斤;08冬09春时没有锻炼,但估计也是130斤;13年秋冬时也曾降到140斤。实在没想到10年夏天时也才145斤。
为了肝脏去脂肪,为了羽毛球能多打些年,实在应该减重40斤。
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在漫长的肥胖历史中,记得04年秋冬时曾练出一点腹肌,估计那时130斤;08冬09春时没有锻炼,但估计也是130斤;13年秋冬时也曾降到140斤。实在没想到10年夏天时也才145斤。
为了肝脏去脂肪,为了羽毛球能多打些年,实在应该减重40斤。
本文标题:体重的烦恼
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