没有记录，就没有发生！（本周关键词： ）
8.0版 90天目标 （19.4.1-19.6.30）
早起
泡脚
每周事项：
樊登读书会（每周一本）
数学课（每周三节课 ）
跑步（吴栋陪你跑）
每天事项：
早起
泡脚
阅读
【健康】
1.早6：00晚10:00
2.跑步（吴栋）
【学习】
1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)
2.舒中胜有话说(周一到周五)
3.樊登读书会(每周听一本书)
4.陈默老师的课程
5.二阶软件 学习
【事业】
1.听百万销售课程
2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ，形成良好的生物钟 （早6:40，晚21:00），每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每天磨耳朵30min以上
2.态度温和,让自己柔和起来.学会赞赏和夸奖
3.修复夫妻关系
4.每周与父母电话，
番外：
1.春楠化妆课（十点课堂）
2.春楠整理课（喜马拉雅）vip截止1.16
【本周青蛙】
本周回顾
周日：亲子活动:小小电影人+带女儿儿童瑜伽
周一 ：陆埠三七丈亭服务站
周二：二院儿科，查单
周三：身体状况休息一天
周四：整理阳台，买衣架裤架
周五：女儿彩排，湿地公园
周六：女儿表演
本周总结检视
1.健康：
2.个人学习成长：
樊登读书会
3.事业
服务站+中医院+二院
4.家庭和亲子
湿地公园
5.反思感悟
1.要建立工作程序表
2.身体永远是1
【下周重要青蛙】
1.qcb工作
2.日本攻略
3.厨房整理
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