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2023-11-22晨间日记

2023-11-22晨间日记

作者: 攀东者 | 来源:发表于2023-11-21 06:41 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5:40

    就寝:23:30

    天气:晴,明天降温

    心情:中等

    纪念日:爱人昨天lj


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:1.读书2.把周五的课提前上了。3.拍了一会篮球,算是运动吧。

    改进:还有很多时间在浪费,珍惜时间。

    习惯养成:阅读,运动,拍讲题小视频

    周目标·完成进度

    本周读完一本杂志,目前时间和任务均已过半。

    学习·信息·阅读

    1.阅读一本杂志。

    2.完成读书会题目。

    健康·饮食·锻炼

    1.昨天晚上没吃饭,需要管住嘴迈开腿。2.本周完成至少两个5km。

    人际·家人·朋友

    儿子昨天生病了,希望赶快好了。

    工作·思考

    去课堂上发现无限可能。

    最美好的三件事

    1.今天出差,尽管还没有一天,暂时换一下环境,跳出教育看教务。

    2.在图书室淘到一本绘本,还不错。

    3. 单位不是太忙

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