精力好的时候也不能透支自己的身体
随着年纪增大，再加上平时缺乏运动，身体越来越不如从前。近期老是犯眼疾。
上几天眼睛就有点不舒服，周四学生考试，晚上赶紧阅卷，一连盯着电脑五六个小时，晚上睡觉本来就不怎么好也就没怎么睡着，心理想着学生答题情况，周五下午向其它老师要来课一连上了三节，下午继续赶着参加九年级学生2018年中考冲刺誓师大会，回家只觉得全身酸痛，想不到问题又在眼睛这里爆发出了。
周六晚上眼珠子很疼，睡觉连眼睛闭着转动都疼，半夜起来不敢开灯，担心灯光刺激眼睛更疼，但外面有光照样能刺激眼晴，疼。我只能用手捂住眼睛疼痛会减轻一些。自己眼晴虽然很疼，但我更担心的是明天怎么去上班，这只眼疼痛用手捂住也能坚持，另一只眼面对面人都看不清。咋办？
做任何事情必须有度，干万不要超负荷地去透支身体。吃有度，做事同样要有度。自然界要遵循自然法则，走可持续发展之路。人类自身何尝不是，要珍惜自己，关爱自己。要适量，适度地去面对一切。
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没有最忙的时候，只有更忙的时候。忙是体力的透支，更是脑力的透支。既然透支了精力，就要及时的补偿自己，不让自...
今天你运动了吗？ 精力精力太重要，好的身体，如果没有，其他的再好也感受不到，也享受不到，也不能享受。所以照顾好身体...
身体是革命的本钱 见 最近一段时间都是很晚才睡觉 ，身边室友都在熬夜，慢慢自己也开始熬夜，一旦开始，真的就停不下来...
无论你的精力多么旺盛，也要学会工作，劳逸结合，无论多么重要的事情，也不能以透支身体为代价。有些人常年无休无止的劳作...
有句话说的好，没时间休息的人，总会腾出时间来去生病。 感情和身体一样，都有一定的额度，不能过度透支。透支身体总有一...
不知道你有没有过这样的经历？ 你正美滋滋吃着火锅，忽然手机叮咚一声，收到一条消息。 你拿起来一看，是个不怎么熟的朋...
健康也靠平常积累，透支生活，透支身体，也就是透支了健康，没有了健康的身体，吃嘛都不香，干嘛都不乐，很多时候，生活方...
人的精力总是有限的，面对繁杂的生活，为了更好做好一个婆母奶奶的角色，也为了自己不太健康的身体，不想过多的透支身体，...
当你身体不舒服的时候，当你有病住进医院的时候，你才会体会到：健康的重要性。 此时此刻才意识到拥有一个健康的...
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