中原焦点坚持分享第1285天 20200913
每一天都是我们生命中最年轻的一天。
在今天年轻的日子里,您有什么样的收获呢?我的收获有如下几点。
首先我在早晨起来,让自己进入一种崭新的状态。兴致勃勃的打开窗户,用心观看映入眼前的植物。让自己好好的感受食物的芳香,让自己好好的感受身体的呼吸。
其次,让自己进入全然的学习状态,用心聆听团队每位老师的分享。感知他们的话语,感受他们的情绪。同时也在聆听里提升自己的认识,比如怎么样去看待同样一件事情不同的描述;比如如何做才能够让自己眼下的生活更幸福。学习就是一种聆听、碰撞,再走进自己生活实践的过程。
再次让自己适应角色的转变。刚刚是学习者,现在就是一种实践者。在实践者的身份里,我如何接纳目前的角色,才能够让自己更平静的去说话去思考去感受,去拥抱我的每一秒每一分钟。
最后让我思考如何陪伴目前的关系。在我目前的生活环境中,有和朋友的,有和同事的,也有和自己的。如何协调三者关系,才能够让我和大家都处在有效的沟通里?因为我的存在,让我不同的小圈子或者是大圈子,有一种温暖和力量,或者是一种支持。
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