对新环境莫名的恐惧

作者: 笔下幸运 | 来源:发表于2021-06-28 19:49 被阅读0次

        今天是我到秦皇岛出差的第3天。新的人、新的环境、新的节奏让我很不适应。不知道为什么对换新环境有着莫名的恐惧。

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        当时决定来的时候信心满满,认为自己一定可以适应,但是到了以后才发现比自己想象的要难。都说改变不了环境,就要适应环境,道理都明白,可就是很不适应。

        其实自己是一个适应能力很强的人,每当到一个新的环境时,很快自己就能适应,但是这次不知道为什么心里头感觉很乱,自己理也理不清。

        是不是人都这样,在熟悉的环境里自由自在。但是一旦换了环境,内心都是恐惧的,工作注意力不集中,晚上失眠,导致第二天工作效率特别低,好像这是一个死循环。

        怎么办呢?自己调整吧,希望今后的几天能够适应吧。

       

       

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