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出去跑了7公里,很累,却也痛快

出去跑了7公里,很累,却也痛快

作者: 功不唐捐007 | 来源:发表于2016-12-18 23:02 被阅读123次
跑就对了

好久都没有跑步了,因为前段时间的一次职业资格考试没有通过,导致这段时间心情真的得非常的差,加上日常上班带来的心情不悦,身体上也觉得非常地疲惫。越是疲惫,下班就越是不想动,刷刷手机微博,看看电影就熬夜到深夜了,熬夜过后睡眠的不足又导致第二天精神的更加疲惫,就这样恶性循环了下去。

因为昨晚上的晚班,晚上睡得不好,下午又接着上班,中间休息时间少,下午四点下班回来就赶紧又睡了一觉(职业原因,并不是朝九晚五的上班时间),没有订闹钟就睡着了,醒来的时间已经过6点了,冬天的窗外也已是黑蒙蒙的了,房子里空无一人,手机没有任何未接来电,微信没有任何未读消息,爬起来坐在在黑蒙蒙的房间里,呆坐了几分钟,思绪万千却似乎什么也没想,孤独感、挫败感、无助感就这样毫无征兆地统统袭来,瞬间觉得自己仿佛被世界抛弃了一样。

最近有一个词叫“空巢青年”,相信很多人都知道,我想我就是其中一员。独自在异地,单身,有时间休息的时候简直闲的发慌,甚至觉得不如上班好些,至少上班的时候有同事在一起,有事情可干,不会让人在傍晚睡了一个觉醒来发现自己仿佛被世界遗忘。

就这样呆坐着,终于有了点饿意,于是出门吃饭,走在街上,灯火阑珊,行人有独自脚步急匆匆的,想必是急着回家家人在等着一起吃饭吧;有倚偎在一起悠悠闲逛的,对于单身狗简直造成了一万点伤害。常去的那家餐馆的老板娘依然热情,依然笑容满面的招待着每一位客人。我羡慕眼前的这些人,同时也厌恶现在这样的自己。

回来依旧没有开灯,依旧放空自己呆坐桌前。我回想起大学时期的我不是这样的,以前总是能找到事情来丰富自己,能坚持晚上去跑步坚持大半年,能和同学一起出去骑车,一干可能就是上百公里,能一周看完两本从图书馆借的书。最初参加工作的我也完好的延续了大学时期的这种状态,怎么才过了一年多就慢慢变成现在这样了呢。

慢慢往前回顾,我有多久没有去跑步了,有多久没有认认真真的看完一本书了呢。是啊,我什么时候借口上班累开始不再去跑步骑单车了,什么时候开始借口没钱不再买书了呢,也许从借口上班累的时候开始,就不知不觉的变成现在这样的吧,变成这样生活如一潭死水。

再这样下去就要废了,是时候做出些改变了。可是该怎么做呢,我想不出别的方法,不自觉的就换上了跑鞋,换上了运动服。也许,像以前一样出门去跑步就是了,去跑出一身臭汗,去跑的精疲力尽,心中的各种不得劲自然而然就忘诸脑后了,于是我就出门跑步了。

跑了7公里,跑到实在跑不动了才停下来,配速将近六分半了,速度很慢,比起以前来差不多慢了得有一分钟。不过这么久没跑还有这成绩还不算失望,看来底子还在。停下来的那一刻,尽管气喘吁吁,但我还是开心的笑了,我笑今天终于又出了一身臭汗,我笑现在压根没力气再想起那些不顺的事,我笑我终于又朝虽不完美却可自我接受的自己迈出了第一步。

时隔很久的第一个7公里,很累,却也痛快。

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