倡导着“简书马拉松跑者的故事”，可是，自己并不是每天都有跑的。每天，在简书上收录着很多在简书上跑步的，马拉松的，跑者的跑文。心里面总是蠢蠢欲动，总是想着去跑步。
不去跑步可以有1000个理由，而出去跑步，却只有迈出一步就可以，跑出去就行了。
今天的跑步，在木兰溪跑道上面跑。
跑步的目标是：8公里。
跑步动态写字的方式：仍然是两部手机，一部进行即时边跑边记录，另一部打开软件提醒和轨迹记录，以及录音。
就这样，开始吧！
该是出去跑一跑了
倡导着“简书马拉松跑者的故事”，可是，自己并不是每天都有跑的。每天，在简书上收录着很多在简书上跑步的，马拉松的，跑者的跑文。心里面总是蠢蠢欲动，总是想着去跑步。
不去跑步可以有1000个理由，而出去跑步，却只有迈出一步就可以，跑出去就行了。
今天的跑步，在木兰溪跑道上面跑。
跑步的目标是：8公里。
跑步动态写字的方式：仍然是两部手机，一部进行即时边跑边记录，另一部打开软件提醒和轨迹记录，以及录音。
就这样，开始吧！
该是出去跑一跑了
倡导着“简书马拉松跑者的故事”，可是，自己并不是每天都有跑的。每天，在简书上收录着很多在简书上跑步的，马拉松的，跑...
时隔半年后，终于出去跑了一段。原计划跑20分钟，可是应该是因为很久没跑的缘故，肚子一直间断性的隐隐作痛，最后慢慢跑...
封城以来，除了第一天去江滩跑了一圈，就一直没有出去跑。今天第一次出去，晨跑。好久没有出来运动，跑了会儿，身上居然还...
周天，早晨醒来，也不太愿出去跑。后来刷完牙还是出去了，主要是想到今天不想跑，明天不想跑，也就放下了，而今天跑了，那...
今天早上风好大，我起来后，陪宝贝看了会书，然后出去跑了步，跑着跑着雨下大了，赶紧往回跑，跑了不到半个小时。 虽然跑...
今天试着画了效果图……，晚上跑了会儿步，明天想出去晨跑 today
昨天下班出去跑了八公里，以为休息了这么久，可以重新适应一下慢跑了。事实上跑的时候还行，一开始有点疼，身体跑热了就没...
计划跑步的，到时间一看下雨了。 于是去跑步机场地看看，想跑会，刚刚在跑步机上热身几分钟就闷热的不行，果断放弃。 回...
早上天气也很好,在听早会以后出去跑了一会儿。感觉不能跑太长,只慢跑了800米。做拉伸。期待明天跑的久远。
2020年7月19日 星期日 晴 天气有点热，但不影响出去跑一跑。 14公里长跑，还没有跑多久，就不想跑了。 脚...
本文标题：该是出去跑一跑了
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