人们总希望别人理解自己，宽容对待自己，而自己却不愿意理解别人，宽恕别人。造物主赐予我们情感和理性，上世来自带善良和温暖，本应该对周围人给予关爱，但人们却很少慷慨给予别人关爱。由于总是在索取，很少付出，今天的人们，身上都产生了许多极其负面的情绪，不得不用沮丧和悲观来面对自己的人生。
古人说“行有不得，反求诸己”，意思是，遇到问题，首先要从自己的内在反思，以便发现问题，解决问题，修正自己，然后用正确的姿态面对人生。如果一个人总是抱怨社会，怨恨别人，从来不反思自己，那么，他永远也走不出烦恼的泥潭。正确的信仰，加上正确的人生态度，我们的面前才会呈现端正的人生道路。
艾布·胡莱赖转述，穆圣说：“每当你们睡觉的时候，恶魔会在你们的脑后打三个结，每一个结处有一句话：夜漫长，你安心地睡吧！如果他醒来及时记念仁慈主，第一个结就解开了；如果他洗了小净，又一个结被解开了；如果他礼拜，第三个结就解开了。早晨，他精力充沛，心情舒畅。否则，身心疲惫，情绪低落。”
信仰是用来要求自己的，只有保证自己处在温和善良的状态上，才能用这份正信的力量去感化别人，最终收获到更多的福利。如果自己缺少良好的品德，一味地要求别人有道德，就只会徒增烦恼。仁慈主说：“这等人，仁慈主是知道他们心事的，故你当宽恕他们，当劝诫他们，当对他们说惊心动魄的话。”（4：63）
文/马石头，图/兰心慧智
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