《全脑教养》是一本很好用的儿童实用型养育工具型书籍，
读完整本书之后，
对我震撼最大并总结一句话，
那就是孩子的教养其实是一个整合的过程，
整合孩子的左脑和右脑，
也就是联结孩子情绪和逻辑的部分，
整合孩子的上脑和下脑，
也就是联结孩子的理智与本能。
同时通过有效的方法，
引导孩子体验情绪的真实，
鼓励孩子看到事实的部分，
循序渐进地让孩子面对困难和挑战，
这个过程其实就培养了孩子独立自主的意识和积极主动的习惯。
让我惊讶的是，
书中介绍的拓展孩子思维的12法，
竟然和我学习的萨提亚模式中冰山探索很像，
《全脑教养》第9法情绪调色板说：
帮助孩子关注内在的感觉、意象、感受和念头。
很像冰山探索中：感受、观点和期待的部分，
真正的冰山还涵盖了应对模式、渴望和体验自我的部分，
会比这个情绪调色板更加丰富。
第10法所讲的第七感其实说的就是我们的注意力，
从李笑来老师《跟时间做朋友》和《财富自由之路》
两本书都有提到过一个概念就是：
注意力>时间>金钱，
训练注意力的方法其实很简单，就是冥想和静坐。
《全脑教养》所说的是学会让自己平静下来，
我认为要教孩子学会放松，
怎样放松呢？不是看电视也不是打游戏，而是让大脑放空，
去公园走走，看天空发发呆，好好睡觉，累了就休息，练习觉察呼吸。
最后我想说的是，
每个人的成长都是一个整合的过程，
我们的当下其实就是未来和过去的整合，
无论是孩子还是大人，
只要生命依旧，
改变就能够发生，
重要的是傻傻的坚持和勇敢地面对。
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