我们经常听到的说法是，自律才自由
但是我说，自由才自律。
这周写的《进化停滞》、《实事求是说，你有多少想做但却没有做到的事情？》和《自己笨拙的独立思考也好过拥有别人华丽的思想》实际上都是想表达的这个主题
为什么说自由才自律呢？
先来说说自律。自律是什么？好的行为，好的习惯？好的模式？
我觉得自律包括以下两个方面
1.行为、习惯；
2.刺激和响应之间的范围（选择的权利）。
我们之前的文章里面已经写过，1.行为（习惯的）是可以塑造的，通过最简单的三个步骤是：提示-行动-奖励。也就是说行为习惯是都可以新建立和培养的。2.刺激和响应之间的范围也是可以靠训练也是可以改变的，一些宗教的训练办法，可以使人达到一念即觉得状态。
所以，我的结论是：自律是可以训练达成的。而自由呢？很多人都是我有自律就有自由了，真的是这样吗？
养成了每天的锻炼，每天早起的习惯你更自由了吗？
能控制自己的情绪，能掌控自己的反应你更自由了吗？
我们姑姐不说，来形成的每天早起、每天的锻炼会不会消耗你每天就相对定量的意志力，也按下不表，你在控制自己情绪的时候有没有强压下怒火，从而才掌控自己的行为。我们就单单只说一点，这些是你自己真正的想做的吗？如果不是你自己想做的，有持续下去的动力和价值吗？
自由才有自律。何谓自由？——就是你真正搞的清楚你要的是什么，你想成为的人是哪样？
而不是我周围的朋友都跑步，都早起，告诉我这样能变的更好，嗯我也跟随他们一起跑步一起早起，然后三天打鱼两天晒网。自由不是和他人比较。
而不是你努力天天狂刷书本，学习更多的东西，体内分泌的多巴胺告诉你说这样才更挣更多钱，然后成都小甜甜一火，你发现挣钱这么容易，我还看书、听课干嘛、我也去录抖音呀。所以你总看到一群人杀进了 区块链，冲进了股市，登上了房市，但极少数人全身而退的出来。自由不是受风口影响
而不是你觉得我一定要对周围朋友非常豪爽耿直。一定要控制自己的情绪，对员工温和可亲。然后突然有一天你发现朋友。真正愿意帮你的没几个，员工都知道你温和，当着你的面，降低自己做事的标准。自由不是集体意识的呈现。
自由不是和他人比较，不是受风口影响，不是集体自由意识的呈现，不是有体内的激素控制的欲望……
自由是你真正想成为的人和真正想做的事。
你说，谁有这么舒服，都是想干嘛可以干嘛，我身上还背负着用我自己的责任，家庭的责任。怎么能说我想成为什么样的人，想做什么事儿就去做呢？
我这么说吧。在人群中本身开启心智的人就只占总人数的20%，大部分人基因的控制，周围人的观点浑浑噩噩的过一生。这本身就是现状。所以我们必须得承认，想清楚自己要成为什么样的人，这辈子要做什么样的事儿的人本来就只占人群中少数比例的人。
其次，前面说自律才自由，一直在讨论自由的问题。是因为：只有等是你想成为那个样子的人，这是你真正想做的事。你的内生动力才能持久，才能持续。不然就会出现上面举的例子，由于你看着别人觉得好才做……这些都不可能长久实现的。在这种时候，你只是想要别人拿到手的那个结果，而会忽略掉别人拿到那个结果的付出。当想要这个结果的过程中，遇到一点点挫败，一点点诱惑。你就会变得开始自我怀疑，开始内耗，慢慢的锻炼身体，也不锻炼了，我对员工和一定就是好的嘛？
就开始瓦解你原来设置的自律方向和行为，更别提当时所说的自律才自由。
最后。我们来说一下自律吧，什么叫自律？我前文比较学术的解释有两个，一个是说塑造自己良好的行为习惯。一个是说在刺激和响应之间的间距。其实我们应该还要加一个，就是自己能为自己的行为负责，承担自己行为的责任。所以自由才自律，从来没说过是随心所欲，想干嘛就干嘛，不用承担自己的责任，也不用承担自己家庭的责任。自由才之律是指，有持续的动力，做自己想做的事情，成为自己真正想成为的人，更好的来承担自己和家庭的责任。
还是前一篇文章里面那句话，康德曾经说过，自由并不是随心所欲，而是自我主宰。
愿我们都能保持对这个世界的好奇心，以及独立思考。成为一个自由自律的人。
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