外在的能量与我们的对抗，源自于外在能量本身就排斥我们的能量，他们不接受或者可以说是不喜欢。
禅苑谷：《教育道上》之生命从觉察至觉悟
在这时，很多人会选择与这种能量进行对抗，使能量场尴尬甚至是僵局。
禅苑谷：《教育道上》之生命从觉察至觉悟
所以，内在的情绪是随着念头的转换而转换，或痛苦或喜悦，仅凭一念之间。
禅苑谷：《教育道上》之生命从觉察至觉悟
也可以说，这个阶段也是种因果的过程，能量的对抗和融合也是分大和小，种因果过程也是分大和小，小到微不及细菌大小，大至无边无际的宇宙空间，一切都在这能量场中，因的累积，未来呈现的果在时光推移中迟早会显现。
禅苑谷：《教育道上》之生命从觉察至觉悟
所以，生命修炼的过程就是一个随时觉察的过程，觉察中，内在融合了能量，自然就转变到了觉悟，觉察需要有仁慈之心，接纳之心，敬畏之心，这三心，将会是能量场好坏的最终决定。
生命在于时时觉察方才觉悟
慧觉
2019年5月2日
禅苑谷：《教育道上》之生命从觉察至觉悟
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