情绪转化期

情绪转化期

看杰森斯坦森的电影到夜半，又到凌晨，森哥快意恩仇的杀伐动作，让我内在的情绪得到了很好的释放，感觉生命力有了几分复苏，也意味着在自我压抑的情感积累中可以喘息一口气了，不论这口气是怎样的，至少让我感到了舒畅。

有朋友问我，你都这么精微了，怎么还那么多烦恼，是不是越精微越烦恼……

还有朋友说我，别人越修越平静，喜怒不形于色，越来越了情断爱，变的祥和喜悦，怎么你越修越喜怒于色，而且貌似越来越不平静了……

我家先生也说，看上去身心灵学习让你越来越有点生活智慧了，但是反而成了爱哭鬼，情绪越来越脆弱了呢？看来越修越倒退了……

无论朋友家人如何奇怪不解，对于我自己来说，我感觉自己在成长，而且越来越好的状态，这种好，不是表面上的平静与否，而是内心的真实感，我感觉自己内外越来越趋向于一致，行为越来越脚踏实地，更重要的是越来越谦卑，越来越臣服，越来越有了同理心和敬畏心。

回到朋友的问题，首先，我不算精微，只是头脑越来越不好使，所以显得知觉稍微好用了一点，加上茶的加持，显得似乎像精微的样子，好像看别人很清晰，其实我们每个人都是一样的，看别人清楚，看自己糊涂。

其次，关于我的烦恼为何那么多，为何那么脆弱，甚至比正常人都脆弱，我在冥想中屡次探索过，也问过最大存有和高灵，得到的答案大致是我前些世太避世，积累的业力太多，此生要完成的任务就比较繁重。就像小学生总是逃课，拉下的作业太多了，为了考上中学，又时间很紧张，所以平时比常人多了补课补作业的状态，就显得烦恼特别多。

另外，我感知到，刚从抑郁症走出来的人，遇到深度刺伤性课题时，比常人容易出现情绪反复，就像是生命的小嫩苗虽然已经露出地面，但是地下的根系还是要在黑暗里慢慢探索和扎实，需要更有安全感的深度发展，越靠近地平线的时候 ，这种反复颠簸就会越剧烈，一旦扎根到很深很深，相对稳固了，就会慢慢平静下来，外部也会更加的壮实，就会比现在成长的快速而平稳。

当然从占星角度和人类图角度，土冥相位的严酷性，也是在逼迫着我这个懒惰的逃避分子更加真实的面对自己内心和现实，从巨蟹的保护壳里走出来，学习敢于承担，勇敢的去挑战以往的不可能，才有可能真正走向北交魔羯红衣主教般的坚固抗压模式。

说白了，原本是一堆烂泥要硬硬的垒成一堵华丽结实的墙，原本是一只走路都不会的懒猪硬是要变成一只小飞猪，目标和现实的差距太大，一路被拉的跌跌撞撞，磕磕碰碰，就显得有很多与旧有模式的撕裂和相杀的情绪现象。

尽管这些旧模式转变的速度越来越快，越来越自然，但是毕竟和常人相比还是太慢太慢了，慢的像蜗牛，所以我一般不和别人比较，容易丧失自信，我一直鼓励自己，告诉自己只要一直在行走，不断在成长的就是了。

为此我还特地问了好几个和我类似的从重度抑郁里走出来的人类，他们也是有这样的时期，而且每个人的转化时间都不一样，有长有短，但是和我一样，都还在行走途中，我权且叫这样的时间为情绪转化期吧。也许我的周期很漫长，也许很快就会结束，也许用尽我一生都难以完全转化干净，那么也只能等待来世了。

生而为人，吃五谷杂粮，难免没有情绪，有时候遇到恶菩萨，我还会出现暴脾气，免不了一通河东狮吼，或者摔个东西，咋个酒瓶子啥的，但是我觉的这样才是真实的自己，不再一味自我贬低苛责，不再勉强自己继续做老好人，不再为面子买单，不再过分压抑自己，就是最大的进步。抑郁了那么多年，对于这个进步，先表扬一下自己。

其实一个人通过反复栽倒再努力爬起来，通过自己生活体验来学习成长，其实很难很难，也很慢很慢。

现在熟知的身心灵导师或者老师们，他们就没有烦恼了么 ，据了解 ，他们依然有烦恼，只是比我们有觉知，比我们转化的快，比我们反省的彻底，当然他们直到现在依然还有上师或者老师指导和加持。

那么我们这些刚进入成长道路的小白菜，如果觉得靠自己觉醒或苦难体验来成长比较慢比较难的话，那么不妨在合适的时机找到或者遇到自己的老师或者上师，这样由先行者带一带，或许道路会更好走一些，走的更快一些。

而我目前的老师是茶，也许未来师父会破格收下我这个不入流的俗家弟子，又或许将来会遇到其他合适的老师愿意收我，这都要看个人的造化和缘分了。

在这之前，在自己的情绪转化期里慢慢学习更好的走出来，更快的转化旧模式，找到自己更为舒适的修行和生活节律，先活好每一天，然后再活好每一年，努力安于当下吧。