为什么
不够好看，不够有钱，不够自律
那么
讨厌到什么时候是个头
对于大部分碌碌无为的不懂思考的人
也许会讨厌自己一辈子
那么，理想的自己是什么样子的呢
有才多金帅气？
自律霸道有魅力？
就算得到这样的人生，自己真正喜欢么，这些目标到底是社会的洗脑，还是自己真正的想法？
如何喜欢自己呢
从当下开始
1.积分卡记录自己的所有行为，尽量保障一天结束，得分为正，每天早晨清零
2.在第一步基础上，每天做复盘总结
3.小红花记录习惯，针对好坏习惯，正念思考每次习惯后的感受，知道可以自然地保持习惯（泡脚 写作 健身）（看小说 玩游戏 看无用视频）
为什么 不够好看，不够有钱，不够自律 那么 讨厌到什么时候是个头 对于大部分碌碌无为的不懂思考的人 也许会讨厌自己...
你讨厌你的工作么？ 讨厌啊！ 那你为什么要工作？ 因为钱啊。 那你喜欢钱么？ 喜欢啊。 那你为什又会讨厌带给你钱的...
。 挺好的。 为什么要讨厌自己呢？ 挺好的！ 为什么要讨厌自己呢？不是有人更让人讨厌么。
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我可以 有点儿讨厌 这样的自己么
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本文标题：你讨厌自己么
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