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觉察日记:我賺不到期望中的钱,因为我不够好,能力不够强

觉察日记:我賺不到期望中的钱,因为我不够好,能力不够强

作者: 风轻扬11 | 来源:发表于2024-11-15 16:47 被阅读0次

时隔6个月,打开《激活财富密码》的课前测试一:是什么阻碍了你变有钱?

第1道题:我无法获得大量金钱,因为我不够好,能力不够强。

5月份上陈芬谊老师线上《提升财富能量课》测试时,我打10分,完全同意这个说法。

2024年是我处理与金钱关系的觉察之年。

为此我写下了一系列的与金钱关系的文字,处理了匮乏、恐惧、不配、不值得、清高等金钱木马卡点,限制性信念,现在敢于与人谈钱,要钱,讨价还价,感觉与金钱之间拉近了距离,整个人的身体也变得轻松起来。

但潜意识中,看到第1道题第一眼,我还是打下了8分,基本同意。

賺不到自己期望中的钱,就是能力不够,不够好呀!

为什么这个执扭的限制性信念一直封印在我的大脑里?

周围的同学、朋友,以及看了我写的公众号文字的粉丝,说我努力到今年这样的生活与事业,已经超越了很多人,已经很好了。

我以前的人生信念就是“更高、更快、更强”,喜欢把自己架在火上烤,一丝一毫都不敢懈怠自己,整个人都是紧绷着的,吃饭快,走路快,做事直接、快速、高效,对周围的人没有多少耐心。

用同事的话说:外表看起来秀美,柔柔弱弱的,一开口说话,一做事,雷厉风行,英姿飒爽。

古人说,四十不惑,五十知天命。

40多岁的我不仅没有做到不惑,而是像一匹充满电的骏马,不停地奔跑,直到遇到口罩,遇到双减政策。

从快速前进的状态掉进抑郁的深渊,抓住心理咨询与心理学习这根绳子,慢慢地从黑洞中跑出来,不断地学习,自我觉察,自我修复与疗愈。

在杭州芬谊老师的课题上,做原生家庭排列,金钱与父母之间关系时,会场上响起很多哭声,有伙伴哭晕在地板上,有伙伴哭的趴在地上,有伙伴搂着“父亲”“母亲”角色嚎啕大哭……

我觉察到,在搂着“母亲”角色时,内心一片平静。“母亲”曾经对待我的留在记忆中的往事逐渐消融,记忆模糊,甚至消失了。

在搂着“父亲”角色时,内心还是涌起了一丝愧疚,眼泪不自觉地就流出来,甚至有种想大哭一场的冲动。

19岁那年家庭变故,父亲一边照顾被医生宣布手术失败的母亲,一边养鸭子、种地,支持我复读高四。

我上大二,母亲旧病复发去世了,父亲一个人还是要养鸭子,供我读完大学。

我大学毕业了,父亲还是执拗养一群老鸭,生鸭蛋。冬天怕人偷鸭子,还住进了鸭棚。

不知道是免疫力低,还是鸭棚太不卫生,我刚毕业一年,父亲就检查出肺癌。

老天爷让我没有机会孝顺母亲,连好好孝顺父亲的机会也没有给。

在做“金钱与情绪,深度解码金钱冰山”练习时,伙伴问我三个问题:

1、金钱什么时候让你感到恐惧?

2、金钱什么时候让你感到悲伤?

3、金钱什么时候让你感到愤怒?

在不断的提问上,我想到的往事越来越少,内心平静又清凉,并且笑盈盈地看着提问的伙伴,身体放松。

我觉察到自己与金钱之间的那些情绪都消融掉了,心里与母亲和解了,拥抱了母亲;认同了父亲为人处事的生意经。

但为什么我还是觉得自己賺不到钱,就是不够好,能力不够强?

Coco 老师第一眼看见我,建议我要多做点爱自己的事,回家去做些抚触,疗愈按摩。

我从生下来,一天也没有喝过母亲的奶,一天也没有睡在母亲怀抱里。

记忆里也没有被母亲拥抱、亲吻过。

这些没有被母亲爱过的痕迹,身体上都有迹象吗?

我去游泳,我去练瑜伽,我去练力量拉伸机械。

我觉得自己的身体已经很舒展了。

当做练习时,有个充满母性温柔的伙伴紧紧拥抱我时,我第一本能就是想离开,但她还是紧紧地抱着我,一刻不松手。

我就这样静静地把头放在她肩膀上,感受她的心跳,她的呼吸,她头发散发的香味,泪水一下子充满眼眶,我有点感受到传说中“母亲的爱的味道”。

尽管我生下来不是男孩,不带把。

但,我是值得被母亲爱的;值得拥有母亲的爱。

我是很棒的,我是好的。

正如文友私信发我:

“推荐露易丝•海的《每一天爱自己》,那种全心全意地悦纳自己、爱自己的心境令人着迷,心生欢喜,也会是力量的很好来源。下面摘一小段。/:,@-D

当你还是婴儿时,你是多么地完美。

婴儿什么都不用做,就很完美了,他们似乎也知道这一点。

他们似乎知道自己是宇宙的中心,不怕提出自己的需求,可以自在地表达所有情绪。

小宝宝一旦发脾气,你一定会知道——事实上,所有人都会知道。

而当小宝宝开心时,你也会知道,因为他们的笑容照亮了整个房间,他们充满了爱。

没有人爱的小宝宝,会活不下来的。

等我们年纪稍大一些后,才能学会如何过没有爱的生活,但小宝宝受不了那种日子。

小宝宝也喜欢自己身体的每个部位,甚至包括自己的排泄物。他们有着不可思议的勇气。你曾经也是这个样子,我们都一样。

本来婴儿期的这些会沉淀成为支撑我们的底层力量,想起来都是甜美和笑意,但你的婴儿期和童年又多了被抛弃的恐惧,就更艰难,所以你能走出来很不容易,值得一万个赞。”

我相信在天堂的母亲也会看见不断努力变好的我。

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