去年，我检查身体，说是骨质疏松，脚踝增生还有骨裂，不宜长时间走路，站立，久坐也不好。眼看着蹭蹭的长肉，却没有合适的运动方式，先生急中生智，说，和我一起去游泳吧。
啊？我天生怕水，洗个淋浴还要紧闭双眼，低头缩脖的呢。游泳？开玩笑吧。
耐不住先生的软磨硬泡，我几乎是哭着被拉上车，带到了泳池。
望着偌大的一池碧蓝的水，近视眼的我怎么也找不着先生了，惶恐的打量着，该怎么办？下，不下？
突然，先生从身后过来，扶着我迈进水里，呵呵，突然想起小马过河来，水不深吗！才到我的膝盖。轻呼一口气，我慢慢的，一点点的往里走。尝试先生说的熟悉水性。
看着水里那些生龙活虎的小孩子，或学蛙泳，或练憋气，甩着小脑袋可爱的笑，蜷着小身子静静的漂，很享受的样子，大概置身其中，让他们仿佛回到了母亲的身体吧。
尝试着学习憋气，学习动动胳膊腿，慢慢放下恐惧，试着去相信水，去放松自己。
一个小时过去，我终于觉得水里的好了，至少心肺呼吸通畅了许多。
不知不觉半年了，隔三差五的，我仍旧跟着先生去游，虽然进步不大，但一个小时在水里活动，感觉可舒服了。
就这样慢慢学吧，一点点的去认识水，了解水的习性，尝试打开心扉，去相信身边的事物，将自己交给对方，无条件的信任它，这个过程，是很美好的。
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