你若安好，便是晴天

早上起来忙着给发小打电话，嘱她过节就在家，别去人多的地方，也别拜年窜门了。

她脸皮薄，心软，拒绝人比较难以启齿。我还是得跟她说道说道。

病毒性感冒，说没事也没多大个事。可是冠状病毒是个怪物，潜伏期长，发病快，能避免接触上还是要避免。

我在门诊对病人是千叮嘱万拜托，按时服药，好好休息，小口喝水保持口腔湿润，不要吃瓜子花生等干果，不要吃辛辣刺激食物，能不吃凉菜就不要吃，回家煮萝卜丝汤喝喝，炖莲藕山药，煮白菜汤，多吃蒜蓉青菜，总之易消化饮食，增加适量蛋白质。

其实平时就很自律，吃好喝好，饭前便后洗手，常饮水，不喝饮料，不嗜肥甘厚腻，保持锻炼，良好的睡眠，精神愉快，细菌病毒来了，也不黏着你，看到是你就已经躲得有多远就多远。

原本老祖先总结出来的很好的生活方式——品质生活，被资本炒作以后就变得成了富人的专利，穷人的做梦。

有钱没钱，都可以过上好日子。关键取决于家庭格局和眼界。

真正的奢靡是一日三餐都用心做，每一道食物都有注入了欢喜和爱。为家人健康而做出的每一道菜都堪称绝味，我们应该在这上面学习深造实践。

我喜欢做饭给家人朋友。憨憨小时候一到周末大家就聚在我家玩乐，我再把新学的菜一一做出来，那是我最美好的时光。

刚结婚的时候我还不会做饭，只能吃食堂，喜欢周末和朋友们聚一起聊聊，感谢朋友们平时的帮衬，在家请朋友们吃饭只会买很多菜，啤酒，羊肉卷，牛肉卷，阳坊酱料，煮一锅清水放一个西红柿，一颗大葱，两个红枣，先涮肉，再涮菜。大家吃的热火朝天。第二天就改包饺子，揉一大盆面，再分开，一人一坨揉，买半盆好肉馅，剁很多圆白菜、胡萝卜、芹菜、大葱、韭菜，加生抽、料酒、鸡蛋、饺子馅调料、生姜搅拌均匀包饺子。巨大的饺子，一口半个饺子，吃的个个唇齿留香。

大家聚在一起，每个人献出一点烟火，吃啥都香。

回来以后，发小经常做饭给我们吃，每一次都是她拿出她最好的食材和手艺。

其实我们每个人都很贪慕这份情感，因为食物而聚在一起，吃出来爱可以温暖一个人一生。漂泊在外的人，最想念的也不过是记忆里的这份热气腾腾。

闺蜜去了上海和家人在一起过年，希望她能够渐渐地走出心里上的巨大落差感。命运的底牌早已经标好了价格，我们依然要坚信，人可以改变自己的人设，打造属于自己Ap，过自己想要的生活。

爸爸希望我去二哥家陪他过年，陈兄着急要回自己家团聚，我只想舒舒服服的呆在自己家想想清楚，我到底想要什么样的未来？怎么去完成梦想，让心想事成、梦想成真成为我的标识。

不要去羡慕朋友的运气好，那是别人背后拼尽了全力，给自己赢来的。时时告诫自己不要去嫉妒朋友的生活甜蜜事业美满，让她成为你的榜样，分享她成功的密码，为她真心喝彩，你才有机会在未来每一天迈出的每一步更接近幸福。

我们的不幸源于太爱跟身边的人比较，比自己强的人辣眼睛，比自己还差的人能让自己暗自高兴。我们更愿意感恩陌生人的滴水之恩，而曲解熟悉伙伴的一点点陌生的眼神。很多的不快乐都源于我们喜欢评价他人也很在意他人评价。什么时候我们学会了自我评价和自我修正，追随心流，让自己成长为更好的人，去帮助别人，释放爱和喜悦，学习感恩和扶持，我们会更容易快乐，必定能够遇到幸福。

2020，爱你爱你。

大家都有好好的。

你若安好，便是晴天。