2019-01-05,周末休息

作者: 大梦斋 | 来源:发表于2019-01-05 17:09 被阅读0次

周六休息日,终于能从工作和芜杂中逃离。可以好好休息,比较从容的做自己的事情。昨天因为有些晚了,还要补学,最后一直到12点多才做完各种日常。今天一直睡到9点多,自然醒,感觉很好。早起阳光很明亮,精神和心情都很好。还有很多时间可以自由支配。

工作概述:

没有工作的周末尽量不去想工作的事情。要将工作和生活分开。

财务检视

今天没花钱。

开卷有益-学习/读书/听书:

今天读了英语《爱丽丝梦游仙境》的一段故事。

今天学了42分钟新的英语课程。

今天读了诗经,做了诗经卡片。

今天又利用表格,重新翻了了一遍《深阅读》,并记录了想法,归纳了内容。为明天写书评做好准备。又有些收获,并且能够体会到一些作者字里行间表达的心情。

今天写了1000字连载草稿。

今天还写了这篇日记。

一会儿整理子弹笔记,然后按要求打卡。如果还有时间就做一下本周手账。

健康与饮食:

今日步数:微信运动显示0。

今日锻炼:做了矫正体态的运动,正面站立十分钟,背面站立五分钟。而且还拉着某人一起做了。

今日饮食:早饭凑活吃了点,午饭还可以吧,晚饭还没吃,一会儿吃的时候注意控制一下。不过现在还算是比较注意吃蔬菜和水果了。

好习惯打卡:早起喝水,学习英语,读诗,读书,写连载,运动,写日记,整理手账。

想法:

不想上班哈哈哈。然后就是会觉得因为自己每天安排时间比较满,应该有意识地空出时间陪伴家人。

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