诵读与觉知

作者: 伯涵子弟 | 来源:发表于2023-05-29 22:11 被阅读0次

让每一次诵读,成为觉察自己的最好机会。这是今天,我脑海里蹦出来的一句话。

每天习惯性地坚持,让我们很容易发现一件事。诵读,其实可以量化。比如,可以更清楚地感知到,每篇文章一遍下来所需要的准确时间。再结合过往的经验,又可以知道,全新的文章全文背诵,所需付出的努力。换句话说,要达成一个目标,我们自身清楚地知道,在多大程度的努力下,需要耗费多长的时间,就可以达成。这件事,如果让刚上初一、高一的孩子知道。我相信,学习的过程与结果,就不再是盲目的,而是一定可达成的目标。付出多大的努力,并愿意坚持多久,相应的结果是自然而然的。一次考试有运气、有状态之分,但整体而言绝对是实力的真实呈现。只有我们脑海中无比地清楚,知道每一个分目标的达成时间,那么才能知晓,总目标达成的预计时间。其实,成人的世界也一样,许多事只要坚持得够久,奇迹只是每个日常的叠加。

解决了上述的目标后,我觉得是时候分析努力和时间二者的关系了。众所周知,我们要达成一个目标,努力的程度很关键。一天读5分钟,和一天读10分钟,乍看起来相差无几。但一个月下来就有些差别,一年下来就有质的区别,而十年下来,就是天壤之别。

开始行动时,5分钟是个很好的开始。但学习犹如逆水行舟,不进则退。当保持一个常态化后,又会出现一种空乏期。开始又怀疑其意义来。所谓学习如逆水行舟,正是多种因素综合的结果。

为了保证更多的时间给予努力,就意味着,我们需要对时间有更清楚的感知。包括一天下来的生活、工作等等事情,都需要有安排,有固定的分配,如此一来,才能空出更多的时间。把每个环节做到极致,效率的提升就自然而然了。

但我们不要忘记了,人天然容易懒惰。在坚持了100来天后,脑海中更多的怀疑接踵而至,而且有时还会有麻木感,感受不到自己的进步。而这些的背后,其实源于一个真相。在现在的社会,我们比想象中的自己还要浮躁。“急于求成”会自动地写在每个人的脑门里。时不时地,脑海中就会跳出一个问题:“做这个事,有什么意义?”

所以,我们要开始练习专注了,这一阶段,冥想配合做起来,应该会有事半功倍的作用。专注力和感知,从来都需要专门地训练起来。

在坚持了这么些日子后,是时候考虑往深度走了。在下一个百天里,我准备把《论语》、《大学》、《古文观止》里的每一个字,仔细过一遍。如果不加以考量,无法抵达更远的地方。这样做的目的是,达成以后看古文,只用读原文,而非译文。所以,一定字词、语法的积累,是十分有必要的。因此,我这个月也相应地买了许多相关书籍。如王力的《古代汉语》四册,以及基本古代汉语词典等工具书。可以说为达成目标,做些基本的知识储备。

最近看完蔡崇达的《皮囊》一书,里面提到他的一个同学厚朴,就是从梦想的云端跌入深渊的故事。末了,作者给梦想进行了以下定义。

我没有把握让他来北京,因为北京会触碰到坚硬无比的现实。当厚朴看到梦想背后那芜杂、繁琐的要求时,是否会有耐心,是否具有能力,是否能有足够的接受度——认识到,梦想原来是卑微的执着。

是的,卑微地执着。人生,在这样的执着中,不断地一次次突破自我。心甘情愿地给自己作茧,然后又亲手撕开它。

所谓的成长,其实就是这样的一次又一次地蜕变。诵读如此,人生亦如此。

相关文章

  • 知与觉

    在教练学习中,我认为这张图,非常经典,乾坤无限!今天我说说其中的六个词。 1. 从“无知无觉”到“有知有觉...

  • 【觉知、觉知、觉知】

    烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念,在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...

  • 觉知!觉知!觉知!

    什么是觉知? 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己,每时每刻都在干什么,为什么这样做?带着觉知做一切,你...

  • 觉知与不觉知

    昨天上午儿媳的朋友带着先生和孩子来我家,我们一起包饺子,儿子自己在厨房弄了四个菜,其中还有一个大菜,都很好吃。吃饭...

  • 意识,觉知,觉醒~

    问题:觉醒与觉知有什么不同? OSHO: 觉醒(awareness)和觉知(witnessing)有很多不同。觉知...

  • 觉知

    觉知,包括觉与知,“觉”是一个感(感触、触碰)的过程,知是一个应(收受)的结果。 觉知,我们每个人都有。 觉知,是...

  • 修行路上的风景一一觉知(2)

    觉知既然与浮念不两立,有觉知即无浮念,有浮念即失掉了觉知。那么,为什么有时候会觉得觉知与浮念同时并存呢?这是因为觉...

  • 为什么学了这么多道理,却还过不好这一生?

    觉知 觉知针对的是被觉知之物,被觉知之物就是潜意识。 觉知这个整体,一共5部分的内容,讲的就是潜意识与觉知的方法和...

  • 《身体知道答案》(好书共享)

    我们必须有真正的学习与觉知,即头脑与身体合一的学习与觉知,意识与潜意识合一的学习与觉知,也即我们老祖宗所说的体验、...

  • 认知与觉知

    最近币圈里关于某链的操盘内幕曝光。如何拉升,何时出货,筹码分布,让我这颗小韭菜为之震惊。其把控人性之到位,玩弄韭菜...

网友评论

    本文标题:诵读与觉知

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ngwjedtx.html